Toggle sidebar
Asperges blanches au jambon avec un œuf dur
Premium asperges
Famille
Légumes ++
Asperges blanches au jambon avec un œuf dur

pommes de terre et sauce hollandaise

25 min
Difficulté: 2/3
Néerlandaise

Ce jambon artisanal a reçu le label "Viande de porc durable". Il en garantit ainsi son origine locale, un élevage responsable et sa qualité.

Utensils

Poêle avec couvercle
Éplucheur
Poêle haute ou poêle à asperges

Tags

Famille
Légumes ++
Aventureux
Ingrédients
Pomme de terre

Pomme de terre

250 gram

Asperges blanches

Asperges blanches

350 gram

Œuf de poule

Œuf de poule

1 stuk(s)

Persil frisé frais

Persil frisé frais

2.5 gram

Tranches de jambon fumé

Tranches de jambon fumé

3 plak(ken)

Sauce hollandaise

Sauce hollandaise

50 gram

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

1 el

Preparation
1
Voorbereiden

Kook 1 liter water per persoon voor de asperges in een grote pan met deksel, of een aspergepan (zie Tip). Kook in een andere pan met deksel 400 ml water per persoon voor de aardappelen.

Tip: Heb je geen aspergepan of hoge pan in huis? Je kunt ook een lagere pan gebruiken – leg de asperges er dan plat in.

2
Snijden en schillen

Was of schil de aardappelen grondig en halveer ze. Snijd de grote aardappelen in kwarten. Snijd de onderste 2 cm van de asperges. Schil de asperges met een dunschiller vanaf de kop naar beneden. De kop hoeft niet geschild te worden.

3
Aardappelen koken

Kook de aardappelen, afgedekt, 15 - 20 minuten in de pan met deksel. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.

Tip: Wist je dat aardappelen supergezonde energiebronnen zijn? Naast veel vezels en kalium bevatten ze ook veel vitaminen. Zoals vitamine B6 en B11 voor je energieniveau, en vitamine C voor een sterke weerstand.

4
Asperges koken

Kook de asperges 12 - 15 minuten in de grote pan met deksel of in de aspergepan. Kook de eieren de eerste 8 minuten met de asperges mee (zie Tip). Haal de eieren daarna uit de pan en laat ze schrikken onder koud water.

Tip: Liever een zachtgekookt ei? Kook hem dan 5 minuten in plaats van 8 minuten.

5
Boter smelten

Schenk de hollandaisesaus in een steelpan en verwarm 4 - 6 minuten op laag vuur. Roer tussendoor goed over de bodem van de pan om aanbranden te voorkomen. Snijd ondertussen de krulpeterselie fijn. Smelt vlak voor het serveren de roomboter in een tweede steelpan op laag vuur en voeg de krulpeterselie toe (zie Tip 1). Breng op smaak met peper en zout. Pel de eieren en snijd doormidden. Haal de plakken ham van elkaar en rol ze op (zie Tip 2).

Tip: Heb je geen tweede steelpan? Gebruik dan een kleine koekenpan. Je kunt de ham ook warm eten. Verpak de plakken ham in aluminiumfolie en verwarm 5 minuten in een voorverwarmde oven op 175 graden.

6
Serveren

Verdeel de asperges en de aardappelen over de borden. Leg de hamrolletjes erbij. Schenk de gesmolten roomboter over de aardappelen en leg de halve eieren op de asperges. Garneer met de warme hollandaisesaus.

Nutrition per serving

629

kcal

Energie (kcal)

2630

kJ

Energie (kJ)

30

g

Vetten

18

g

waarvan verzadigd

59

g

Koolhydraten

4

g

waarvan suikers

14.2

g

Vezels

24

g

Eiwitten

2

g

Zout

servies avec des pommes de terre et une sauce ravigote

25 min 2/3
Famille
Similar Recipes

fromage de chèvre, courgette et basilic frais

30 min 2/3
Calorie Smart
Famille
Végé
Légumes ++
Gratin de pâtes au potimarron
Adapté aux enfants

épinards, thym & amandes salées

25 min 2/3
Famille
Végé
Légumes ++
Chou-fleur rôti en sauce au curry vert
À l'asiatique

riz, épinards, citronnelle et basilic thaï

25 min 2/3
Calorie Smart
Famille
Légumes ++
Vegan

pommes de terre et sauce hollandaise

25 min 2/3
Famille
Légumes ++
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses