Toggle sidebar
Asperges blanches au jambon avec un œuf dur
Famille
Légumes ++
Asperges blanches au jambon avec un œuf dur

pommes de terre et sauce hollandaise

25 min
Difficulté: 2/3
Néerlandaise

Les asperges de votre boîte sont cultivées chez nous, où elles sont triées et épluchées avec amour et passion à l'aide de machines fonctionnant à l'énergie solaire. Elles ne sont disponibles qu'en saison, alors n'attendez plus pour ajouter l'or blanc à votre box.

Allergens

Lait (contient du lactose)
Œuf

Utensils

Poêle avec couvercle
Couvercle
Casserole
Petite casserole
Éplucheur
Poêle haute ou poêle à asperges

Tags

Famille
Légumes ++
Aventureux
Ingrédients
Pomme de terre

Pomme de terre

250 gram

Asperges blanches

Asperges blanches

250 gram

Œuf de poule

Œuf de poule

1 stuk(s)

Persil frisé frais

Persil frisé frais

2.5 gram

Tranches de jambon fumé

Tranches de jambon fumé

4 plak(ken)

Sauce hollandaise

Sauce hollandaise

50 gram

Beurre [végétal]

Beurre [végétal]

1 el

Poivre et sel

Poivre et sel

naar smaak

Preparation
1
Voorbereiden

Kook 1 liter water per persoon voor de asperges in een aspergepot of een grote pot met deksel (zie Tip 1). Kook in een andere pot met deksel 400 ml water per persoon voor de aardappelen (zie Tip 2).

Tip 1: Heb je geen aspergepot of hoge pot in huis? Je kunt ook een lagere pot gebruiken – leg de asperges er dan plat in.

Tip 2: Je kunt de ham ook warm eten. Verwarm de oven dan nu voor op 175 graden. Verpak in stap 5 de hamsneetjes in aluminiumfolie en verwarm ze 5 minuten in de voorverwarmde oven voordat je ze oprolt. 

2
Snijden en schillen

Was of schil de aardappelen grondig en halveer ze. Snijd de grote aardappelen in kwarten. Snijd de onderste 2 cm van de asperges. Schil de asperges met een dunschiller vanaf de kop naar beneden. De kop hoeft niet geschild te worden.

3
Aardappelen koken

Kook de aardappelen, afgedekt, 15 - 20 minuten in de pot met deksel. Giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen.

Weetje: Wist je dat aardappelen supergezonde energiebronnen zijn? Naast veel vezels en kalium bevatten ze ook veel vitaminen. Zoals vitamine B6 en B11 voor je energieniveau en vitamine C voor een sterke weerstand.

4
Asperges koken

Kook de asperges 12 - 15 minuten in de aspergepot of de grote pot met deksel. Kook de eieren de eerste 8 minuten met de asperges mee (zie Tip). Haal de eieren daarna uit de pan en laat ze schrikken onder koud water.

Tip: Liever een zachtgekookt ei? Haal het ei dan na 5 minuten uit de pan. 

5
Smelten

Schenk de hollandaisesaus in een steelpan en verwarm 4 - 6 minuten op laag vuur. Roer tussendoor goed over de bodem van de pan om aanbranden te voorkomen. Snijd ondertussen de krulpeterselie fijn. Smelt vlak voor het serveren de boter in een tweede steelpan op laag vuur en voeg de krulpeterselie toe (zie Tip). Breng op smaak met peper en zout. Pel de eieren en snijd doormidden. Haal de hamsneetjes van elkaar en rol ze op.

Tip: Heb je geen tweede steelpan? Gebruik dan een kleine pan. 

6
Serveren

Verdeel de asperges en de aardappelen over de borden. Leg de hamrolletjes erbij. Schenk de gesmolten boter over de aardappelen en leg de halve eieren op de asperges. Garneer met de warme hollandaisesaus.

Nutrition per serving

718

kcal

Energie (kcal)

3005

kJ

Energie (kJ)

40.7

g

Vetten

15.8

g

waarvan verzadigd

57.8

g

Koolhydraten

4

g

waarvan suikers

12.1

g

Vezels

26.8

g

Eiwitten

2.2

g

Zout

pommes de terre et sauce au beurre persillée

25 min 2/3
Calorie Smart
Famille
-30 % de glucides
Ingrédient spécial

pommes de terre et sauce au beurre persillée

25 min 2/3
Calorie Smart
Famille
Similar Recipes

fromage de chèvre, courgette et basilic frais

30 min 2/3
Calorie Smart
Famille
Végé
Légumes ++
Asperges blanches au jambon avec un œuf dur
Premium asperges

pommes de terre et sauce hollandaise

25 min 2/3
Famille
Légumes ++
Chou-fleur rôti en sauce au curry vert
À l'asiatique

riz, épinards, citronnelle et basilic thaï

25 min 2/3
Calorie Smart
Famille
Légumes ++
Vegan
Gratin de pâtes au potimarron
Adapté aux enfants

épinards, thym & amandes salées

25 min 2/3
Famille
Végé
Légumes ++
Back to recipes
HelloFresh Database
Fait avec par Norman Huth
Confirmer l'action

Êtes-vous sûr ?

Tapez pour rechercher...
Connexion

Connectez-vous pour accéder à vos favoris et listes sauvegardées.

E-mail
Mot de passe
Se souvenir de moi

Vous n'avez pas de compte ?

Liste de courses

Votre liste de courses est vide

Voir la liste de courses