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Ternera en salsa de almendras
Especial para táper
Preparación en 15'
Familia
Ternera en salsa de almendras

con cebolla caramelizada y arroz

15 min
Dificultad: 1/3
Española

¿Con qué podríamos acompañar un filete de ternera con arroz para obtener una receta más jugosa y diferente? La combinación de almendras tostadas, cebolla caramelizada y nata dará como resultado una salsa de almendras de sabor profundo, perfecta para acompañar la ternera y el arroz, aunque también para mojar pan si te sobra.

Allergens

Puede contener trazas de alérgenos
Frutos secos
Leche
Cacahuetes
Sésamo
Gluten

Utensils

Colador
Jarra medidora
Sartén grande
Cazo con tapa
Túrmix
Bol pequeño

Tags

Preparación en 15'
Rápido
Familia
Lunch
Ingredientes
Filete de ternera

Filete de ternera

250 gramo(s)

Arroz basmati

Arroz basmati

150 gramo(s)

Almendras laminadas

Almendras laminadas

15 gramo(s)

Caldo de ternera

Caldo de ternera

1 sobre(s)

Nata líquida

Nata líquida

200 mililitro(s)

Cebolla

Cebolla

1 unidad(es)

Sal y pimienta

Sal y pimienta

1 pizca(s)

Aceite de oliva

Aceite de oliva

2 cucharada(s)

Azúcar

Azúcar

1 cucharadita(s)

Agua

Agua

320 mililitro(s)

Preparation
1
Cuece el arroz

¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta! Llena un cazo con el agua (ver cantidad en ingredientes), añade el arroz y sal y lleva a ebullición con el cazo tapado. Cuando hierva, baja a fuego medio-bajo y deja cocinar 11-13 min, removiendo ocasionalmente. Una vez cocinado, remueve el arroz para separar los granos y resérvalo en el cazo tapado.

2
Cocina la ternera

Calienta una sartén a fuego medio sin aceite. Agrega las almendras y cocina 1-2 min, mientras remueves, hasta que se doren. Luego, retira y reserva en un bol. En la sartén, calienta un chorrito de aceite a fuego medio-alto. Añade la ternera, salpimienta y cocina 1 min por lado o hasta que quede cocinada. Retira y reserva.

RECUERDA: Lávate las manos y los utensilios de cocina después de manipular carne cruda.

3
Carameliza la cebolla

Pela la cebolla, divídela en dos y córtala en tiras finas. En una sartén, calienta un chorrito de aceite a fuego medio-alto. Una vez caliente, agrega la cebolla y una pizca de sal y cocina 2-3 min. Luego, añade el azúcar (ver cantidad en ingredientes) y cocina a fuego medio-bajo 5-6 min más, removiendo frecuentemente. Reserva fuera de la sartén un poco de cebolla.

4
Prepara la salsa

En la sartén con la cebolla restante, agrega la nata líquida, el caldo de ternera y casi todas las almendras tostadas, reservando algunas para el emplatado, y cocina a fuego medio-alto 1-2 min, hasta que la salsa se reduzca. Salpimienta al gusto. 

5
Tritura la salsa

Coloca la salsa en la jarra medidora y tritura con un túrmix hasta que quede lisa y espesa. Vuelve a poner la salsa en la sartén y añade la ternera. Cocina a fuego medio 1 min, girando la carne para que quede cubierta por la salsa.

6
Emplata y disfruta

Sirve el arroz en un lado de los platos y coloca la ternera en salsa de almendras al otro lado. Agrega sobre la ternera las almendras tostadas y la cebolla caramelizada reservada.

Nutrition per serving

3336

kJ

Valor energético (kJ)

797

kcal

Valor energético (kcal)

43.9

g

Grasas

17.4

g

de las cuales saturadas

79.9

g

Carbohidratos

8.6

g

de los cuales azúcares

1.1

g

Fibra

38.4

g

Proteínas

1.56

mg

Sodio

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