con verduras salteadas y patatas asadas
El picante no solo pone a prueba tu paladar, sino que también desencadena una especie de "subidón" de felicidad al liberar endorfinas. A medida que te acostumbras al picante, puedes necesitar dosis más altas para conseguir el mismo efecto, lo cual ocurre en culturas como la mexicana o la india, que tanto utilizan el picante en sus gastronomías.
Allergens
Utensils
Tags
Filete de ternera
250 gramo(s)
Pimiento
1 unidad(es)
Maíz dulce
140 gramo(s)
Pasta chipotle
0.5 sobre(s)
Queso crema
2 paquete
Patata
400 gramo(s)
Caldo de pollo
1 sobre(s)
Sal y pimienta
1 pizca(s)
Aceite de oliva
3 cucharada(s)
Ajo
1 unidad(es)
Agua
100 mililitro(s)
¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!
RECUERDA: Lávate las manos y los utensilios de cocina después de manipular carne cruda.
SABÍAS QUE: Si tus utensilios de cocina de madera absorben olores o se tiñen al cocinar, puedes hervirlos en agua y vinagre durante unos minutos y luego secarlos al sol para higienizarlos.
2456
kJ
Valor energético (kJ)
587
kcal
Valor energético (kcal)
34.4
g
Grasas
9.8
g
de las cuales saturadas
51.3
g
Carbohidratos
12.3
g
de los cuales azúcares
2.4
g
Fibra
33.6
g
Proteínas
1.82
mg
Sodio
con ajo tierno, chili en escamas y lima