con verduras y patatas asadas
La frita es un plato tradicional de las Islas Baleares, especialmente de Mallorca. Consiste en una mezcla de marisco, pescado o carne, que se cocina con patatas, verduras y especias. Su origen se remonta a la cocina judía de la Edad Media, adaptada con ingredientes locales a lo largo de los años.
Allergens
Utensils
Tags
Cebolla
2 unidad(es)
Patata
400 gramo(s)
Pimiento verde italiano
2 unidad(es)
Tomillo seco
0.5 sobre(s)
Aros de pota
200 gramo(s)
Passata de tomate
105 gramo(s)
Guisantes
140 gramo(s)
Sal y pimienta
1 pizca(s)
Aceite de oliva
3 cucharada(s)
Ajo
1 unidad(es)
¡Asegúrate de utilizar las cantidades indicadas a la izquierda para preparar tu receta!
SABÍAS QUE: Lloramos al cortar cebolla porque liberamos un gas que, en contacto con la humedad del ojo, da lugar a ácido sulfúrico, que hace que nuestros ojos se irriten y produzcamos lágrimas.
RECUERDA: Lávate las manos y los utensilios de cocina después de manipular marisco crudo.
1991
kJ
Valor energético (kJ)
476
kcal
Valor energético (kcal)
23.6
g
Grasas
3.8
g
de las cuales saturadas
64.9
g
Carbohidratos
16.2
g
de los cuales azúcares
3.4
g
Fibra
20.2
g
Proteínas
2.96
mg
Sodio