dazu frischer Tomatensalat
Wieder einmal möchten wir Dir Bella Italia in Dein Zuhause bringen. Am besten gelingt das immer noch über Gerichte, die genauso einfach wie genial sind. Wie die Küche in Italien selbst! Frische, aromatische Zutaten, unkomplizierte Zubereitung – das alles kommt heute zusammen. Lass es Dir schmecken!
Allergene
Küchenutensilien
Tags
Kartoffeln
600 g
Rote Kirschtomaten
125 g
Blattsalatmischung
50 g
Rosmarin, getrocknet
4 g
Balsamicocreme
24 g
Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“
2 g
Süßer Senf
17 g
Knoblauchzehe
1 Stück
Limette, vegan
1 Stück
Vegane Filetstücke
160 g
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Olivenöl
3 Esslöffel
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.
Knoblauch abziehen, in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern.
Drillinge vierteln oder halbieren.
Drillinge in einer großen Schüssel mit zerkleinertem Knoblauch, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl*, Rosmarin, 0,5 TL [0,75 TL | 1 TL] Salz* und Pfeffer* vermengen, auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen und im Backofen 25 – 30 Min. garen, bis sie goldbraun sind.
Währenddessen fortfahren.
Kirschtomaten halbieren.
Limette in 6 Spalten schneiden.
Süßen Senf, Balsamicocreme, Saft von 1 [2 | 2] Limettenspalte, 10 g [15 g | 20 g] Olivenöl*, 10 g [15 g | 20 g] Wasser*, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf geben und 15 Sek./Stufe 3 vermischen.
Dressing in die große Schüssel aus Schritt 1 umfüllen, Kirschtomaten dazugeben und unterheben.
In der letzten 10 Min. der Backzeit in einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl* erhitzen, Filetstücke darin 4 – 5 Min. rundherum anbraten, bis sie goldbraun sind.
Wenn die Filetstücke goldbraun sind, Hitze reduzieren und „Hello Buon Appetito“ dazugeben, die Filetstücke mit Saft von 1 [2 | 2] Limettenspalte beträufeln.
Das ganze 1 Min. anbraten lassen und die Pfanne vom Herd nehmen.
Filetstücken und Salatmix gut unter das Dressing mischen.
Rosmarin-Drillinge auf Teller verteilen. Hähnchen-Tomaten Salat daneben anrichten. Mit restlichen Limettenspalten servieren.
Guten Appetit!
2631
kJ
Energie (kJ)
629
kcal
Energie (kcal)
25.7
g
Fett
3.5
g
davon gesättigte Fettsäuren
74.9
g
Kohlenhydrate
11.1
g
davon Zucker
22.5
g
Eiweiß
1.14
g
Salz
Bei diesem Gericht wird mind. 2/3 weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
Bei diesem Gericht wird mind. 2/3 weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
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