Bimi Brokkoli und cremiger Soße
Pasta geht immer! In Kombination mit leckerem Gemüse und cremiger Soße ist dieses Gericht ein wahrer Gaumenschmaus. Lass es Dir schmecken!
Allergene
Küchenutensilien
Tags
Penne
270 g
Bimi Brokkoli
200 g
Kapern
35 g
Zitrone, gewachst
1 Stück
Dill
10 g
Knoblauch-Kräuter Mix
4 g
Frischecreme
100 g
Hartkäse ital. Art, gerieben
20 g
Milder Chili-Mix
2 g
Mandeln blanchiert, gehobelt
20 g
Zwiebel
1 Stück
Öl
10 g
Pfeffer
nach Geschmack
Wasser
400 g
Salz
nach Geschmack
Bimi in den Varoma-Behälter geben, dabei darauf achten, dass genügend Garschlitze frei bleiben. Varoma verschließen.
400 g Wasser* in den Mixtopf geben, Varoma aufsetzen und 13 Min./Varoma/Stufe 1 dampfgaren.
Währenddessen fortfahren.
Einen großen Topf mit reichlich Wasser* füllen, salzen*, zum Kochen bringen.
Währenddessen Zwiebel abziehen und halbieren.
Kapern durch den Gareinsatz abgießen und kurz abspülen.
Dill fein hacken.
Zitrone heiß abwaschen, 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Schale abreiben und Zitrone vierteln.
In einer kleinen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen und Mandeln, Kapern und Chili-Mix (Achtung: scharf!) darin 2 – 3 Min. anrösten.
Pasta ins kochende Wasser geben und für 10 – 12 Min. bissfest garen. Anschließend durch ein Sieb abgießen und zurück in den Topf geben.
Varoma abnehmen. Mixtopf leeren, dabei die Garflüssigkeit auffangen.
Zwiebel und Knoblauch-Kräuter-Mix in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 10 g [15 g | 15 g] Öl* zugeben und 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten.
Frischecreme, 100 g [150 g | 200 g] Garflüssigkeit, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf zugeben und 5 Min./90 °C/Reverse/Stufe 1 erhitzen.
1 TL [1,5 TL | 2 TL] Zitronenabrieb, geriebenen Hartkäse und gehackten Dill in den Mixtopf zugeben und 1 Min./90 °C/Stufe 1 vermischen.
Soße aus dem Mixtopf und Bimi zur Pasta in den Topf geben, gut mischen und nach Belieben mit Zitronensaft und 0,5 TL [0,75 TL | 1 TL] Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Fertige Pasta auf tiefe Teller verteilen und mit dem Kapern-Mandel-Chili-Topping bestreuen. Restliche Zitronenspalten dazureichen und genießen.
Guten Appetit!
3434
kJ
Energie (kJ)
821
kcal
Energie (kcal)
27.4
g
Fett
8.6
g
davon gesättigte Fettsäuren
106.4
g
Kohlenhydrate
8.7
g
davon Zucker
8
g
Ballaststoffe
31.1
g
Eiweiß
2.27
g
Salz
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
dazu geröstete Zucchini und Basilikumdressing