bunten Knusper-Gemüsewürfeln & Honig-Senf-Dressing
Entdecke die Vielseitigkeit von Salat! Mit diesem Rezept zauberst Du Dir ein Gericht der Extraklasse. Frische Zutaten in leckerer Kombination – da bleiben wirklich keine Wünsche mehr offen. Lass es Dir schmecken!
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Küchenutensilien
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Vorw. festk. Kartoffeln
500 g
Buschbohnen
100 g
Gemüsebrühe
8 g
Kerbel/Schnittlauch
10 g
Salatherz
1 Stück
Tomate
2 Stück
Schalotte
1 Stück
Sahnejoghurt
75 g
Honig-Senf-Dressing
50 ml
Ziegenfrischkäsetaler
100 g
Bunte Gemüsewürfel
20 g
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Zwiebel abziehen, halbieren und in den Mixtopf zugeben. 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Joghurt, Honig-Senf-Dressing, Salz\* und Pfeffer\* in den Mixtopf geben, 15 Sek./Stufe 3,5 vermischen und Dressing in eine große Schüssel umfüllen. Tipp: Wenn du keine rohe Schalotte magst, gib sie 5 Min. in eine kleine Schüssel mit etwas heißem Wasser. So wird sie milder. Mische sie später unter das Dressing.
Damit genügend Garschlitze frei bleiben, Rühraufsatz in den Varoma-Behälter legen. Kartoffeln schälen, halbieren und in 1 cm breite Scheiben schneiden. Enden der Buschbohnen abschneiden und Buschbohnen quer halbieren. Gemüse in den Varoma-Behälter geben, etwas salzen\* und Varoma verschließen.
500 g Wasser\* und Gemüsebrühpulver in den Mixtopf geben, Varoma aufsetzen und 28 Min./Varoma/Stufe 1 dampfgaren. Währenddessen mit der Zubereitung fortfahren.
Schnittlauch in feine Röllchen schneiden. Kerbelblättchen abzupfen und fein hacken. Tomaten halbieren, Strunk entfernen und Tomatenhälften in 2 cm große Würfel schneiden. Salatherz halbieren, Strunk entfernen und Salatherz in 1 cm breite Streifen schneiden.
Nach der Dampfgarzeit Varoma abnehmen. 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Garflüssigkeit\* aus dem Mixtopf in die große Schüssel zum Dressing geben. Kartoffeln und Bohnen aus dem Varoma in die Schüssel zum Dressing zugeben und vermischen. Tomatenwürfel, Salatstreifen und gehackte Kräuter zugeben und alles vorsichtig vermengen. Kräftig mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.
Kartoffelsalat auf Teller verteilen. Ziegenfrischkäse-Taler darauf legen, mit bunten Gemüsewürfeln toppen und genießen. Guten Appetit!
2313
kJ
Energie (kJ)
553
kcal
Energie (kcal)
26
g
Fett
11
g
davon gesättigte Fettsäuren
58
g
Kohlenhydrate
15
g
davon Zucker
19
g
Eiweiß
3
g
Salz
bunten Knusper-Gemüsewürfeln & Buttermilch-Dressing
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und Hartkäse Flakes, dazu Pflücksalat & Haselnüsse
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
Rote-Beete-Apfel-Salat und Hirtenkäse in Knusperkernpanade