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Orzo mit selbst gemachtem Calabrese Pesto
Family
Vegetarisch
Orzo mit selbst gemachtem Calabrese Pesto

verstecktem Gemüse und großem Käsechip

30 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Pasta geht immer! In Kombination mit leckerem Gemüse und cremiger Soße ist dieses Gericht ein wahrer Gaumenschmaus. Lass es Dir schmecken!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Eier
Sellerie
Senf
Milch (einschließlich Laktose)
Soja

Küchenutensilien

Bratpfanne
Großen Topf mit Deckel
Hohes Rührgefäß
Plastikfolie
Auflaufform
Pürierstab
Soup pan or large pan with lid

Tags

Family
Vegetarisch
Gut
Zutaten
Orzo-Nudeln

Orzo-Nudeln

180 g

Portobello-Pilze

Portobello-Pilze

2 Stück

Rote Spitzpaprika

Rote Spitzpaprika

2 Stück

Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Basilikum

Basilikum

10 g

Zitrone, gewachst

Zitrone, gewachst

1 Stück

Frischecreme

Frischecreme

100 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

Hartkäse ital. Art, gerieben

40 g

Gewürzmischung „Hello Paprika“

Gewürzmischung „Hello Paprika“

4 g

Gemüsebrühpulver

Gemüsebrühpulver

6 g

Wasser

Wasser

360 ml

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Öl

Öl

1 Esslöffel

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Zubereitung
1
Spitzpaprika backen

Erhitze 360 ml [480 ml | 720 ml] Wasser im Wasserkocher.

Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vor.

Knoblauch abziehen.

Spitzpaprika halbieren, entkernen und Paprikahälften in je 3 Stücke teilen.

Spitzpaprika in eine Auflaufform geben, Knoblauch dazupressen und mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* vermengen. Im Ofen 10 – 12 Min. backen, bis die Paprikastücke weich sind.

2
Währenddessen

Zwiebel halbieren und grob hacken.

Portobellos fein hacken.

Aus der Gemüsebrühe und 360 ml [480 ml | 720 ml] heißem Wasser* eine Brühe vorbereiten.

In einer großen Pfanne mit Deckel 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Zwiebel darin ca. 2 Min. farblos anschwitzen.

3
Orzo garen

Gemüse hinzufügen und weitere 3 – 4 Min. anschwitzen.

Pfanneninhalt mit Orzo und vorbereiteter Gemüsebrühe ablöschen. Abgedeckt für 12 – 15 Min. auf mittlerer Stufe köcheln lassen, bis die Orzo-Nudeln gar sind.

Zitrone in 6 Spalten schneiden.

4
Für die Hartkäsechips

Wenn die Spitzpaprikas gar sind, die Auflaufform aus dem Ofen nehmen.

Die Hälfte des Hartkäses auf einem mit Backpapier belegten Backblech in 2 [3 | 4] flache Häufchen aufteilen und im Ofen ca. 5 – 7 Min. backen, bis die Chips goldbraun sind. Herausnehmen und auf dem Blech abkühlen lassen.

Währenddessen Basilikumblätter von Stiel abzupfen.

5
Für das Calabrese Pesto

Paprikastücke, „Hello Paprika”, die Hälfte der Basilikumblätter, restlichen Hartkäse und Saft aus 1 [1 | 2] Zitronenspalte in ein hohes Rührgefäß geben und mithilfe eine Pürierstabs glatt pürieren.

Calabrese Pesto mit Salz*, Pfeffer* und nach Belieben mit etwas Zitronensaft abschmecken.

Sobald die Orzo-Nudeln gar sind, das Calabrese Pesto und die Hälfte der Frischecreme untermengen. Orzo mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

6
Anrichten

Restliche Basilikumblätter in feine Streifen schneiden.

Orzo-Nudeln auf Teller verteilen und nach Belieben mit je 1 EL Frischecreme und Basilikum toppen.

Mit Käsechips garnieren und genießen.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

702

kcal

Energie (kcal)

2938

kJ

Energie (kJ)

29.6

g

Fett

13.6

g

davon gesättigte Fettsäuren

79.2

g

Kohlenhydrate

15

g

davon Zucker

9.7

g

Ballaststoffe

26.5

g

Eiweiß

3.09

g

Salz

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