mit selbst gemachtem Kräuterfrischkäse und Feldsalat
Schnell, einfach und lecker! Wir lieben Flammkuchen. Dieser hier ist außerdem ganz besonders, weil Du als Basis einen selbst gemachten Kräuterfrischkäse verwendest. Dieser verleiht Deinem Flammkuchen mit frischen Kräutern einen herrlich herzhaft-würzigen Geschmack. Da bleibt mit Sicherheit kein Stück übrig! Und für eine frische Note sorgen Feldsalat, Gurke und Radieschen. Guten Appetit!
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Rote Zwiebel
1 Stück
Schnittlauch
5 g
Petersilie
5 g
Frischer Flammkuchenteig
1 Stück
Frischkäse
100 g
Geriebener Mozzarella
100 g
Feldsalat
75 g
Gurke
1 Stück
Radieschen
100 g
Joghurt
75 g
Salz
Pfeffer
Dijon-Senf
Olivenöl
Weißweinessig
Wasche Gemüse und Kräuter ab. Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Zum Kochen benötigst Du außerdem ein Backblech, ein Sieb und eine große Schüssel. Schnittlauch und Petersilie fein hacken und unter den Frischkäse heben. Flammkuchenteig auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech ausrollen. Teig gleichmäßig mit Kräuterfrischkäse bestreichen, dabei ca. 1 cm am Rand frei lassen. Mit ein wenig Salz und Pfeffer bestreuen.
Rote Zwiebel abziehen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Flammkuchen mit Zwiebelstreifen belegen und mit geriebenem Mozarrella bestreuen. Dann auf der mittleren Schiene im Backofen 13 – 15 Min. knusprig backen.
Gurke in lange, dünne Scheiben hobeln. Radieschen vierteln.
In einer großen Schüssel Joghurt, 1 TL [2 TL] Senf, 1½ EL [3 EL] Olivenöl, 1 EL [2 EL] (Weißwein-)Essig, etwas Salz und Pfeffer zu einem Dressing verrühren.
Feldsalat, Gurkenstreifen und Radieschen mit in die große Schüssel geben, unterheben und bis zum Anrichten ziehen lassen.
Flammkuchen in Stücke schneiden und auf Teller verteilen. Zusammen mit dem Salat genießen. **Guten Appetit!**
3268
kJ
Energie (kJ)
781
kcal
Energie (kcal)
42
g
Fett
23
g
davon gesättigte Fettsäuren
71
g
Kohlenhydrate
11
g
davon Zucker
6
g
Ballaststoffe
31
g
Eiweiß
5
g
Salz
mit selbstgemachtem Kräuterfrischkäse und knackigem Salat
