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Halloumi auf rauchigem Kichererbsengemüse
Vegetarisch
Halloumi auf rauchigem Kichererbsengemüse

dazu Oliven-Tomaten-Salat und Minzjoghurt

35 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Orientalisch

Auch in diesem Jahr ist die sogenannte Fusionsküche total im Trend. Dabei werden landestypische Zutaten aus unterschiedlichen Regionen miteinander kombiniert. Wir haben uns entschieden, genau so ein Gericht zu kreieren und dabei herausgekommen ist ein wahres kulinarisches Highlight! Lass Dir dieses kreative Gericht schmecken!

Allergene

Schwefeldioxid und Sulfite
Milch (einschließlich Laktose)

Küchenutensilien

Große Schüssel
Große Pfanne
Großen Topf mit Deckel
Sieb
Schäler
Backblech

Tags

Ohne Weizen
Vegetarisch
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Zutaten
Karotte

Karotte

2 Stück

Halloumi

Halloumi

200 g

Zitrone, gewachst

Zitrone, gewachst

1 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Minze/Petersilie

Minze/Petersilie

10 g

Gewürzmischung „Hello Shakshuka“

Gewürzmischung „Hello Shakshuka“

6 g

Kichererbsen

Kichererbsen

1 Packung

Zucchini

Zucchini

1 Stück

Tomate

Tomate

1 Stück

Grüne Oliven

Grüne Oliven

70 g

Sahnejoghurt

Sahnejoghurt

100 g

Gewürzmischung „Hello Harissa“

Gewürzmischung „Hello Harissa“

2 g

Öl

Öl

4 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
Zucchini schneiden

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Enden der Zucchini abschneiden. Zucchini längs vierteln und in 1 cm große Würfel schneiden. Karotten schälen und schräg in 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. Kichererbsen in ein Sieb geben und unter fließendem Wasser abspülen, bis es klar durch läuft.

2
Karotten zubereiten

In einer großen Schüssel Kichererbsen, Karotten und Zucchini mit 1 EL [1,5 EL |2 EL] Öl\* und „Hello Shakshuka“ vermischen. Gemüse auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben und 15 – 17 Min. im Ofen backen, bis das Gemüse weich ist. Die ungeschälte Knoblauchzehe zu dem Gemüse in den Ofen geben und 10 Min. mitbacken.

3
Oliven entsteinen

Halloumi in 1 cm breite Scheiben schneiden und in der Schüssel aus Schritt 1 mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* und „Hello Harrissa“ marinieren lassen. Tomaten halbieren, Strunk entfernen und in 1 cm große Würfel schneiden. Oliven halbieren. Zitrone längs halbieren und in 6 [6 | 12] Spalten schneiden. Minze- und Petersilienblätter getrennt voneinander fein hacken.

4
Dressing verrühren

Knoblauch aus dem Ofen nehmen, abziehen und in eine große Schüssel pressen. Gepressten Knoblauch mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\*, Saft von 1 [2 | 2] Zitronenspalten, Pfeffer\* und Salz\* zu einem Dressing verrühren. Tomatenwürfel, Petersilie und Oliven dazugeben und mit dem Dressing vermengen.

5
Halloumi anbraten

In einer kleinen Schüssel Sahnejoghurt mit Minze, Salz\* und Pfeffer\* abschmecken und verrühren. 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* in einer großen Pfanne erhitzen. Halloumischeiben hinzufügen und je Seite 1– 2 Min. goldbraun braten.

6
Anrichten

Ofengemüse auf Teller verteilen. Tomaten-Olivensalat darauf anrichten. Halloumi drauf geben und mit Minzjoghurt und restlichen Zitronenspalten genießen.

Nährwerte pro Portion

3832

kJ

Energie (kJ)

916

kcal

Energie (kcal)

62

g

Fett

21

g

davon gesättigte Fettsäuren

41

g

Kohlenhydrate

17

g

davon Zucker

42

g

Eiweiß

6

g

Salz

Halloumi auf rauchigem Kichererbsengemüse
Thermomix

dazu Oliven-Tomaten-Salat und Minzjoghurt

20 Min. 1/3
Thermomix
Vegetarisch
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