Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
Hier kommt das perfekte Gericht für einen gemütlichen Abend. Unkompliziert in der Zubereitung und unheimlich gut im Geschmack verschönert es Dir Deinen Tag. Guten Appetit!
Allergene
Küchenutensilien
Tags
Frische Gnocchi
400 g
Babyspinat
100 g
Kochsahne
150 g
Gemüsebrühe
4 g
Champignons
150 g
Knoblauchzehe
1 Stück
Sonnenblumenkerne
20 g
Basilikum
10 g
Zwiebel
1 Stück
Würziger Reibekäse
50 g
Wasser
50 ml
Öl
1 Esslöffel
Pfeffer
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
Gewürzmischung „Hello Muskat“
5 g
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Zwiebel abziehen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Champignons in dünne Scheiben schneiden. Knoblauch abziehen.
In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* bei mittlerer Hitze erwärmen. Gnocchi und Champignonscheiben darin 2 – 3 Min. anbraten. Knoblauch dazupressen, Zwiebelstreifen zugeben und weitere 2 – 3 Min. mitbraten. Mit Salz\* und Pfeffer\* würzen.
In einem hohen Rührgefäß mit einem Pürierstab aus 50 ml [75 ml | 100 ml] Wasser\*, Kochsahne, Gemüsebrühpulver, Gewürzmischung „Hello Muskat“, der Hälfte des Käses und den Basilikumblättern eine Creme mixen. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.
Creme zu den Zwiebeln in die Pfanne geben. Babyspinat und Sonnenblumenkerne unterheben und alles in eine Auflaufform füllen.
Restlichen Käse über den Auflauf streuen und für ca. 10 Min. backen, bis der Käse anfängt zu bräunen.
Auflauf aus dem Ofen nehmen, kurz abkühlen lassen, auf Teller verteilen und genießen. Guten Appetit!
2457
kJ
Energie (kJ)
587
kcal
Energie (kcal)
31
g
Fett
13
g
davon gesättigte Fettsäuren
54
g
Kohlenhydrate
10
g
davon Zucker
21
g
Eiweiß
6
g
Salz
in Basilikumcremesoße, dazu Sonnenblumenkerne
in Basilikumcremesoße, dazu Sonnenblumenkerne
in Basilikumcremesoße, dazu Sonnenblumenkerne
in Basilikumcremesoße mit Sonnenblumenkernen
in Basilikumcremesoße, dazu Sonnenblumenkerne
in Basilikumcremesoße, dazu Sonnenblumenkerne
in Basilikumcremesoße, dazu Sonnenblumenkerne
in Basilikumcremesoße, dazu Sonnenblumenkerne
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in Basilikumcrèmesoße, dazu Sonnenblumenkerne
in Basilikumcremesoße, dazu Sonnenblumenkerne
in Basilikumcremesoße, dazu Sonnenblumenkerne
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
in Basilikumcremesoße, dazu Sonnenblumenkerne
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in Basilikumcremesoße, dazu Sonnenblumenkerne
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Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept