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Fettuccine mit Spinat, Champignons und Zucchini
Family
Vegetarisch
Fettuccine mit Spinat, Champignons und Zucchini

in Tomatenrahm, getoppt mit Hirtenkäsebröseln

30 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Pasta geht immer, oder? Egal ob Ravioli, Fusilli oder Linguine, auf diesen italienischen Klassiker können sich alle einigen. Unsere Kreation mit frischem Gemüse und cremiger Soße ist übrigens im Nu zubereitet. Mhmm in 3,2,1 ...

Allergene

Weizen
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Sellerie
Senf
Milch (einschließlich Laktose)
Soja
Schwefeldioxide und Sulfite

Küchenutensilien

Große Pfanne
Kleine Schale
Sieb
Plastikfolie
Großer Topf

Tags

Family
Vegetarisch
Zutaten
Fettuccine

Fettuccine

270 g

Zucchini

Zucchini

1 Stück

Champignons

Champignons

150 g

Babyspinat

Babyspinat

75 g

Tomatenpesto

Tomatenpesto

50 g

Kochsahne

Kochsahne

150 g

Hirtenkäse

Hirtenkäse

100 g

Petersilie glatt/Basilikum

Petersilie glatt/Basilikum

10 g

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Gemüsebrühpulver

Gemüsebrühpulver

4 g

Salz

Salz

nach Geschmack

Öl

Öl

1 Esslöffel

Wasser

Wasser

100 ml

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
Pasta kochen

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.

In einen großen Topf reichlich heißes Wasser* füllen, salzen* und aufkochen lassen.

Fettuccine hinzugeben und 11 – 12 Min. bissfest garen. 

Anschließend durch ein Sieb abgießen, dabei 100 ml [150 ml | 200 ml] von dem Kochwasser auffangen.

Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.

2
Topping zubereiten

Basilikum und Petersilie zusammen fein hacken.

Hirtenkäse mit den Händen in eine kleine Schüssel bröseln. Gehackte Kräuter mit dem Hirtenkäse vermengen und mit Pfeffer* würzen.

3
Gemüse schneiden

Champignons je nach Größe vierteln oder achteln.

Zucchini längs halbieren und in 0,5 cm Halbmonde schneiden.

Knoblauch fein hacken. 

4
Gemüse anbraten

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* auf mittlerer Stufe erhitzen. Champignons, Knoblauch und Zucchini zugeben und 3 – 4 Min. anbraten.

Kochsahne, Tomatenpesto, Gemüsebrühe und abgemessenes Kochwasser zufügen und 3 – 4 Min. köcheln lassen, bis die Soße leicht eindickt.

Spinat portionsweise zur Soße geben und zusammenfallen lassen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

5
Pasta vollenden

Gekochte Pasta in die Pfanne geben und mit der Soße gut vermengen.

6
Anrichten

Pasta auf Teller verteilen. Mit Kräuter-Hirtenkäse bestreuen und genießen.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3740

kJ

Energie (kJ)

894

kcal

Energie (kcal)

24.6

g

Fett

13.9

g

davon gesättigte Fettsäuren

105.7

g

Kohlenhydrate

13

g

davon Zucker

8.3

g

Ballaststoffe

37.9

g

Eiweiß

4.78

g

Salz

getoppt mit Hirtenkäsebröseln

0 Min. 2/3
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getoppt mit gekräuterten Hirtenkäsebröseln

30 Min. 2/3
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