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Beyond Meat Burger! mit Feigen-Zwiebel-Relish
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Beyond Meat Burger! mit Feigen-Zwiebel-Relish

dazu Maiskolben, Champignons und Kartoffelspalten

30 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Amerikanisch

Beyond Burger von Beyond Meat: Ob Aussehen, Zubereitung oder Textur – der Beyond Burger steht dem Rindfleisch-Burger in nichts nach. Saftig, lecker und dabei komplett pflanzlich, eine wahre Geschmacksrevolution.

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Senf
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Soja

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Zutaten
Vegane Brioche Burger Buns

Vegane Brioche Burger Buns

160 g

Beyond Meat Vegan Burger Patty

Beyond Meat Vegan Burger Patty

2 Stück

Maiskolben

Maiskolben

400 g

Vorw. festk. Kartoffeln

Vorw. festk. Kartoffeln

600 g

Champignons

Champignons

150 g

Tomate

Tomate

1 Stück

Rote Zwiebel

Rote Zwiebel

2 Stück

Feigenrelish

Feigenrelish

50 g

Worcester Sauce

Worcester Sauce

8 ml

Vegane Mayonnaise

Vegane Mayonnaise

50 g

Mittelscharfer Senf

Mittelscharfer Senf

10 ml

Gewürzmischung „Hello Patatas“

Gewürzmischung „Hello Patatas“

6 g

Öl

Öl

2 Esslöffel

Balsamicoessig

Balsamicoessig

1 Teelöffel

Pflanzliche Margarine

Pflanzliche Margarine

1 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Öl

Öl

25 g

Zubereitung
1
Im Ofen

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Kartoffeln in 4 oder 6 Spalten schneiden. Kartoffeln auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben, mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, „Hello Patatas“, Salz* und Pfeffer* vermengen.

Maiskolben mit Margarine* bestreichen, salzen*, in Alufolie einwickeln, ebenfalls auf das Backblech geben und im Ofen 25 – 30 Min. goldbraun backen.

Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.

2
Dünsten & Kleinigkeiten

Zwiebel abziehen, halbieren und in feine Streifen schneiden.

Zwiebelstreifen und 10 g [15 g | 20 g] Margarine* in den Mixtopf geben und 10 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten. 

Währenddessen vegane Mayonnaise, Senf und Worcester Sauce in eine kleine Schüssel geben und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Tomate in 0,5 cm Scheiben schneiden. Mit Salz* und Pfeffer* würzen.

Champignons in Scheiben schneiden. 

 

 

3
Zwiebeln vollenden

Feigenrelish und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Balsamicoessig* in den Mixtopf zugeben und 2 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 garen.

Zwiebelmarmelade in eine kleine Schüssel umfüllen und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.  

Mixtopf spülen und trocknen.

4
Für die Pilze

15 g [15 g | 20 g] Öl*, Champignons, Salz* und Pfeffer* in den Mixtopf geben und 6 Min./100 °C/Stufe 1 dünsten.

Währenddessen fortfahren.

5
Burger braten

In einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Beyond Burger 2 – 3 Min. je Seite darin anbraten. 

Burgerbrötchen aufschneiden und in den letzten 3 – 4 Min. der Kartoffel-Backzeit mit auf das Backblech geben und aufbacken.

Tipp: Burgerbrötchen nach Belieben mit pflanzlicher Margarine* bestreichen.

6
Burger anrichten

Burgerbrötchen auf beiden Seiten mit Dip bestreichen. Unterseite mit Tomatenscheiben belegen. Beyond Meat Patties darauf geben, mit Zwiebelstreifen und Pilzen toppen und den Burger schließen.

Burger, Kartoffelspalten und Maiskolben auf Tellern anrichten. Restlichen Dip dazu servieren und genießen. 

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

6074

kJ

Energie (kJ)

1452

kcal

Energie (kcal)

73.6

g

Fett

12.6

g

davon gesättigte Fettsäuren

145.5

g

Kohlenhydrate

41.6

g

davon Zucker

13.1

g

Ballaststoffe

43.7

g

Eiweiß

4.02

g

Salz

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