mit Thunfischcreme, Mais und frischem Salat
Hello USA – bei diesem Gericht haben wir uns von der amerikanischen Küche inspirieren lassen. Unsere Variante wird Dir Deinen Abend bestimmt verschönern. En Guete!
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Skipjack Thunfisch im eigenen Saft
160 g
Ofenkartoffel
350 g
Mais
150 g
Rüebli
100 g
Salatherz
170 g
Reibekäse aus Saland
50 g
Mayonnaise
25 g
Buttermilch-Zitronen-Dressing
100 ml
Sriracha Sauce
8 ml
Gewürzmischung "Hello Paprika"
4 g
Frühlingszwiebel
25 g
Salz
g
Öl
10 ml
Pfeffer
g
Heize den Backofen auf 250 °C Ober-/Unterhitze (230 °C Umluft) vor.
Kartoffeln längs halbieren und vorsichtig mehrmals die Schnittseite mit einer Gabel einstechen.
Schnittseiten mit der Hälfte Paprikagewürz, 1 EL [2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* würzen und mit der Schnittseite nach unten auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen. Im Ofen 25 – 30 Min. backen, bis sie weich sind.
Mais mithilfe des Deckels abgiessen und in den letzten 10 Min. mit auf das Backblech geben.
Thunfisch mithilfe des Deckels abgiessen.
Weissen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in feine Ringe schneiden.
In einer grossen Schüssel Thunfisch, Mayonnaise, Käse, Sriracha Sauce (Achtung: scharf!), weiße Frühlingszwiebelringe, restliches Paprikagewürz, Salz* und Pfeffer* vermengen.
Rüebli grob in eine grosse Schüssel raspeln.
Salat in feine Streifen schneiden und zur Rüebli geben.
Beides mit der Hälfte des Buttermilch-Zitronen-Dressings vermengen.
Kartoffeln nach der Garzeit aus dem Ofen nehmen und mit der Thunfischcreme toppen.
Ofen auf Grillfunktion stellen und Kartoffeln 2 – 3 Min. auf der oberen Schiene überbacken, bis der Käse geschmolzen ist.
Überbackene Kartoffeln auf Teller verteilen und mit Mais und grünen Frühlingszwiebelringen toppen. Restliches Buttermilch-Zitronen-Dressing darüber verteilen und Rüeblislaw daneben anrichten.
En Guete!
2647
kJ
Energie (kJ)
633
kcal
Energie (kcal)
33.7
g
Fett
3
g
davon gesättigt
50.3
g
Kohlenhydrate
18.4
g
davon Zucker
7.8
g
Ballaststoffe
29.3
g
Eiweiss
3.24
g
Salz
mit Thunfischcreme, Mais und frischem Salat
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Kartoffeln vom Blech und Rüeblisalat
mit Thunfischcreme, Mais und frischem Salat