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Schweinefiletstücke mit Haselnussspätzli
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Schweinefiletstücke mit Haselnussspätzli

Champignon-Lauch-Rahm und Preiselbeeren

15 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Germaans

Für alle, die es frisch und bunt lieben: Mit mehr als 240 g Gemüse pro Portion ist dieses Gericht ein leckerer, ausgewogener Genuss. En Guete!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
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Haselnüsse
Milch (einschließlich Laktose)
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Reibe
Grosse Bratpfanne
Plastikfolie
Grosse Schüssel

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Zutaten
Schweinsnierstück

Schweinsnierstück

250 g

Haselnussspätzli

Haselnussspätzli

400 g

Halbrahm aus Saland

Halbrahm aus Saland

150 g

Champignons und Lauch, geschnitten

Champignons und Lauch, geschnitten

200 g

Gurke

Gurke

150 g

Petersilie, glatt

Petersilie, glatt

10 g

Wildpreiselbeerenkonfi

Wildpreiselbeerenkonfi

50 g

Salz

Salz

nach Geschmack

Wasser

Wasser

50 ml

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Rindsbouillonpulver

Rindsbouillonpulver

4 g

Öl

Öl

3 Esslöffel

Zubereitung
1
Spätzli anbraten

Gurke in feine Scheiben hobeln oder schneiden und in einer grossen Schüssel mit 1 EL [2 EL] Rahm verrühren. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken. 

In einer grossen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen, Haselnussspätzli darin ca. 7 Min. unter Wenden goldbraun braten. 

Tipp: Brate die Spätzli für 4 Personen in 2 Bratpfannen, verwende dann dieselben Bratpfannen in Schritt 2.

2
Schweinefleisch anbraten

Schweinefleisch in 4 [8] Schweinefiletstücke schneiden.

In einer der grossen Bratpfannen 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen und Schweinefiletstücke darin 2 Min. pro Seite scharf anbraten. Schweinefiletstücke aus der Bratpfanne nehmen. 

In der Bratpfanne erneut 1 EL [2 EL] Öl* erhitzen und Champignon-Lauch-Mix darin 2 – 3 Min. scharf anbraten. 

Gemüse mit restlicher Halbrahm, 50 ml [100 ml] Wasser* und 4 g [8 g] Rindsbouillonpulver* ablöschen und einmal aufkochen.

3
Spätzli vollenden

Schweinefiletstücke in die Sauce geben und 1 – 2 Min. einköcheln lassen, bis die Sauce ein bisschen eingedickt ist und die Schweinefiletstücke innen nur noch leicht rosa sind. Sauce mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

Petersilie grob hacken. 

Spätzli auf Teller verteilen. Gurkensalat, Schweinefiletstücke und Sauce dazu anrichten. Mit Petersilie bestreuen und mit Preiselbeerkonfi geniessen.

En Guete!

Nährwerte pro Portion

3421

kJ

Energie (kJ)

818

kcal

Energie (kcal)

38

g

Fett

9.7

g

davon gesättigt

73

g

Kohlenhydrate

15.4

g

davon Zucker

44.7

g

Eiweiss

3.81

g

Salz

Haselnussspätzle mit Schweinefilet
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Champignonrahm und Preiselbeeren

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