in Rüebli-Tomatensauce
Pasta ist so einfach wie genial. Und schmeckt einfach immer irgendwie nach Italienurlaub. Frische, aromatische Zutaten, unkomplizierte Zubereitung – das alles kommt heute zusammen. Buon appetito!
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Küchenutensilien
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Penne
270 g
Zwiebel
100 g
Knoblauchzehe
8 g
Rüebli
100 g
Panko-Mehl
12.5 g
Gewürzmischung „Hello Buon Appetito“
4 g
Stückige Tomaten
390 g
Gewürzmischung „Hello Harissa“
2 g
HelloFresh gemischtes Gehacktes
250 g
Mozzarella
125 g
Pfeffer
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
Pouletbouillonpulver
4 g
Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.
Die Hälfte des Mozzarellas in 6 [12] ca. 1 cm Würfel schneiden. Restlichen Mozzarella fein hacken.
In einer grossen Schüssel Hälfte [gesamtes] Pankomehl, Hackfleisch, Hälfte „Hello Buon Appetito“, Salz* und Pfeffer* vermengen.
Aus der Hackfleischmasse 6 [12] flache Patties formen, jeweils 1 Mozzarellawürfel in die Mitte geben und mit der Fleischmasse umhüllen.
Zwiebel fein würfeln.
Knoblauch fein hacken.
In einer grossen Bratpfanne ohne Fettzugabe Hacktätschli 4 – 5 Min. rundum anbraten, bis sie bräunen. Aus der Pfanne nehmen.
In der Zwischenzeit Karotte grob raspeln.
Bratpfanne aus Schritt 3 erneut erhitzen. Zwiebeln, Rüebli und Knoblauch darin 2 – 3 Min. anschwitzen.
Bratpfanneninhalt mit gehackten Tomaten, restlichem „Hello Buon Appetito“, „Hello Harissa“ und 4 g [8 g] Pouletbouillonpulver* ablöschen. Tomatensauce ca. 10 Min. abgedeckt köcheln lassen.
Hacktätschli in den letzten 5 Min. mitgaren. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Mit dem Rezept fortfahren.
In einen grossen Topf reichlich heisses Wasser* füllen, kräftig salzen* und aufkochen.
Pasta hinzugeben und 11 – 12 Min. bissfest garen. Danach durch ein Sieb abgiessen.
Penne auf tiefe Teller verteilen und mit der Sauce toppen. Hacktätschli darüber geben und mit restlichem Mozzarella bestreuen.
En Guete!
3874
kJ
Energie (kJ)
926
kcal
Energie (kcal)
25.8
g
Fett
10.8
g
davon gesättigt
118.1
g
Kohlenhydrate
18.4
g
davon Zucker
10.9
g
Ballaststoffe
46.9
g
Eiweiss
3.56
g
Salz
Romana-Slaw, Kartoffelecken und Kräuterdip