dazu Rahmlauch und Pekannuss-Topping
Schnell, schneller, Express! Mit unseren Express-Rezepten zauberst Du innerhalb kürzester Zeit ein ausgewogenes und vor allem feines Gericht auf den Tisch!
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Vegane Mini-Suppenmaultaschen
250 g
Halbrahm aus Saland
150 g
Frühstücksspeck in Würfeln
90 g
Champignons und Lauch, geschnitten
300 g
Gewürzmischung „Hello Muskat“
5 g
Petersilie
10 g
Schnittlauch
10 g
Pekanusskerne
15 g
Öl
1 Esslöffel
Wasser
50 ml
Pfeffer
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
In einer grossen Bratpfanne Pekannüsse ohne Fettzugabe rösten, bis sie duften. Dann aus der Bratpfanne nehmen, kurz abkühlen lassen und grob hacken. Kräuter fein hacken. In der gleichen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Öl\* erhitzen, Maultaschen darin ca. 3 Min. unter Wenden goldbraun anbraten. Tipp: Verwende 2 Bratpfannen für 4 Personen.
Speck mit in die Bratpfanne geben und weitere 3 Min. anbraten. Champignons und Lauch zugeben und weitere 3 Min. braten. Maultaschen mit Halbrahm und 50 ml [100 ml] Wasser\* ablöschen. Gewürzmischung zugeben und einmal aufköchen lassen bis die Sauce ein bisschen eingedickt und das Gemüse weich ist.
Gehackte Kräuter zu der Sauce geben. Mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken. Mini-Maultaschen auf Teller verteilen, mit gehackten Pekannüssen bestreuen und geniessen. En Guete!
1706
kJ
Energie (kJ)
408
kcal
Energie (kcal)
33
g
Fett
10
g
davon gesättigt
11
g
Kohlenhydrate
5
g
davon Zucker
15
g
Eiweiss
3
g
Salz