mit nussigem Pangrattato
Der italienische Klassiker! Ob auf die Gabel gedreht, gezwirbelt oder einfach in den Mund gezogen, Fettuccine sind bei jedem beliebt. Dazu die passende Sauce und alles ist fertig für ein lautes «buon appetito»!
Allergene
Küchenutensilien
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Fettuccine
270 g
Champignons
150 g
Zwiebel
100 g
Knoblauchzehe
8 g
Panko-Mehl
25 g
Haselnusskerne, geröstet, ganz
10 g
Oatly Bio Cuisine
250 ml
Pilzbrühepaste
25 g
Petersilie, glatt
10 g
Baby-Kräuterseitlinge
100 g
Frühlingszwiebel
1 Stück
Worcester Sauce
8 g
Zucker
nach Geschmack
Weissweinessig
1 Teelöffel
Salz
nach Geschmack
Olivenöl
2 Esslöffel
Pfeffer
nach Geschmack
Knoblauch schälen.
Peterli in grobe Stücke schneiden, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und in eine kleine Schüssel umfüllen.
Die Hälfte des Knoblauchs in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Haselnüsse und Pankomehl zugeben und 4 Sek./Stufe 6 zerkleinern.
In einer kleinen Bratpfanne 1 EL [2 EL] Olivenöl* erhitzen, den Haselnuss-Panko-Mix in die Bratpfanne geben und für 2 – 3 Min. goldbraun anbraten. Pangrattato in eine kleine Schüssel umfüllen.
Baby-Kräuterseitlinge in 0.5 cm dünne Scheiben schneiden. Champignons vierteln.
Zwiebel schälen und halbieren.
Reichlich Wasser* in einen grossen Topf füllen, salzen* und einmal aufkochen lassen. Fettuccine hinzugeben und für 11 – 12 Min. bissfest kochen.
Fettuccine nach der Kochzeit durch den Varoma-Behälter abgiessen, dabei etwas Kochwasser zurückhalten und Fettuccine zurück in den Topf geben.
Währenddessen fortfahren.
Restlichen Knoblauch und Zwiebeln in den Mixtopf geben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben.
15 g [20 g] Öl* in den Mixtopf zugeben und 3 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten.
Pilze zugeben und 5 Min./Varoma/Reverse/Stufe 0.5 dünsten.
Hafer-Cuisine, Sojasauce und Pilz-Paste zugeben und für 7 Min./95 °C/Reverse/Stufe 1 kochen.
Pilzsauce und zerkleinerter Peterli in den Topf zur Pasta geben und alles gut vermengen. Mit Salz*, kräftig mit Pfeffer* und 1 Prise Zucker* abschmecken. Nach Bedarf etwas mehr Kochwasser* hinzugeben.
Fettuccine auf Tellern verteilen und mit Pangrattato toppen.
En Guete!
3772
kJ
Energie (kJ)
902
kcal
Energie (kcal)
32.5
g
Fett
3.8
g
davon gesättigt
121.6
g
Kohlenhydrate
13.1
g
davon Zucker
9.8
g
Ballaststoffe
27.9
g
Eiweiss
1.04
g
Salz
in würziger Tomatensauce mit Basilikum-Pinien-Topping
in würziger Tomatensauce mit Basilikum-Pinien-Topping