cremiger Kokosmilchsauce und Peperoni
Die asiatische Küche begeistert uns immer wieder. Die tolle Komposition aus verschiedenen Aromen und die frische Leichtigkeit dieses Gerichts werden auch Dich im Handumdrehen zum Fan machen.
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Küchenutensilien
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Fettuccine
270 g
Peperoni multicolor
180 g
Babyspinat
50 g
Limette, vegan
75 g
Gehackter Knoblauch & Ingwer in Öl
30 g
Kokosmilch
250 ml
Erdnussbutter
25 g
Erdnüsse, geröstet, gesalzen
20 g
Madras-Curry-Pulver
4 g
Milder Chili-Mix
2 g
Gewürzmischung „Hello Curry“
4 g
Frühlingszwiebel
25 g
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Zucker
1 Teelöffel
Wasser
50 g
Öl
20 g
Limette vierteln.
Peperoni halbieren, entkernen und in feine Streifen schneiden.
Weissen und grünen Teil der Frühlingszwiebel getrennt voneinander in feine Ringe schneiden.
Knoblauch-Ingwer-Mix, weisse Frühlingszwiebelringe, Madras-Curry-Pulver, „Hello Curry“ und die Hälfte milden Chili-Mix in den Mixtopf geben und 3 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 dünsten.
Kokosmilch, 50 g Wasser*, Saft von 1 [2] Limettenviertel und Erdnussbutter in den Mixtopf zugeben und 15 Sek./Stufe 4 vermischen.
Peperonistreifen zugeben und 12 Min./100 °C/Reverse/Stufe 1 garen.
Währenddessen fortfahren.
In einen grossen Topf reichlich heisses Wasser* füllen, salzen* und aufkochen lassen. Fettucine hinzugeben und 11 – 12 Min. bissfest garen.
Währenddessen die Erdnüsse kandieren.
Erdnüsse in der Packung grob zerdrücken.
In einem kleinen Topf Erdnüsse, Hälfte vom milden Chili-Mix und 1 TL [2 TL] Zucker* vorsichtig unter Rühren erhitzen, bis der Zucker geschmolzen ist. Herausnehmen und beiseitestellen.
Herausnehmen und beiseitestellen.
Fettucine durch den Varoma-Behälter abgiessen und Pasta zurück in den Topf geben.
Spinat und Sauce zur Pasta in den Topf geben, gut vermischen und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Curry Peanut Noodles auf tiefe Teller verteilen. Mit kandierten Erdnüssen und grünen Frühlingszwiebelringen garnieren. Restliche Limettenviertel dazu reichen.
En Guete!
4063
kJ
Energie (kJ)
971
kcal
Energie (kcal)
41.4
g
Fett
22.5
g
davon gesättigt
117
g
Kohlenhydrate
18.8
g
davon Zucker
12.5
g
Ballaststoffe
28.5
g
Eiweiss
0.57
g
Salz