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Cipollata-Bratwürstli Bratkartoffelpfanne
Low Carb
Extra schnell
Cipollata-Bratwürstli Bratkartoffelpfanne

mit Gurkensalat und süsser Senf-Mayo

10 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Germaans

Ruck, zuck zubereitet! Mit unseren schnellen Lunch-Rezepten sparst Du Zeit, ohne dabei auf abwechslungsreiche Mahlzeiten zu verzichten. In höchstens 20 Minuten zauberst Du leckere Gerichte und geniesst im Handumdrehen ein perfektes Mittagessen.

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Senf
Milch (einschließlich Laktose)
Eier

Küchenutensilien

Grosse Bratpfanne
Kleine Schale
Grosse Schüssel

Tags

Nutri-score-c
Ohne Milchprodukte
Classic-plates
Ohne Weizen
Regional-specialty
Ineligible-reco
Low Carb
Extra schnell
Zutaten
Vorgegarte Kartoffelwürfel

Vorgegarte Kartoffelwürfel

400 g

Zwiebel

Zwiebel

100 g

Gewürzmischung „Hello Patatas“

Gewürzmischung „Hello Patatas“

4 g

Gurke

Gurke

300 g

Gewürzmischung „Hello Grünzeug“

Gewürzmischung „Hello Grünzeug“

4 g

Süßer Senf

Süßer Senf

17 g

Mayonnaise

Mayonnaise

50 g

Cipollata-Bratwürstchen

Cipollata-Bratwürstchen

200 g

Öl

Öl

2 Esslöffel

Weissweinessig

Weissweinessig

1 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Zubereitung
1
Bratkartoffeln anbraten

Zwiebel grob würfeln.

Cipollata-Bratwürstli in 1 cm Stücke schneiden.

In einer grossen Bratpfanne 2 EL [4 EL] Öl* erhitzen. 

Vorgegarte Kartoffelwürfel, Zwiebel, Bratwürstli und „Hello Patatas“ darin 6 – 8 Min. anbraten. Mit Salz* und Pfeffer* würzen. 

Tipp: Wenn Du für 3 oder 4 Personen kochst, benutze 2 Bratpfannen.

2
Währenddessen

In einer kleinen Schüssel süssen Senf und Mayonnaise zu einem Dip vermengen.

In einer grossen Schüssel 1 EL [2 EL] Dip, „Hello Grünzeug“, 1 EL [2 EL] Essig*, Salz* und Pfeffer* zu einem Dressing vermengen. 

Gurke in Scheiben hobeln oder schneiden.

Gurke in die Schüssel mit dem Dressing geben und vermengen.

3
Anrichten

Bratkartoffelpfanne nach der Garzeit auf Teller verteilen.

Gurkensalat daneben anrichten und mit dem Mayo-Dip servieren.

En Guete!

Nährwerte pro Portion

2996

kJ

Energie (kJ)

716

kcal

Energie (kcal)

50

g

Fett

19.8

g

davon gesättigt

46.2

g

Kohlenhydrate

6.9

g

davon Zucker

19.4

g

Eiweiss

3.29

g

Salz

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10 Min. 1/3
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