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Vegan Fish & Chips mit Remoulade
Thermomix
Vegan
Thermomix
Vegan Fish & Chips mit Remoulade

dazu knackiger Salat mit Karotte und Tomate

30 Min.
Schwierigkeit: 1/3
Britisch

Heute wird es besonders proteinreich, mit veganen Fischstäbchen. In Kombination mit einem knackigen Salat und den typisch englischen Chips, isst Du heute besonders britisch. Enjoy!

Allergene

Kann Spuren von Allergenen enthalten
Weizen
Sellerie
Senf
Soja
Sesamsamen

Küchenutensilien

Große Schüssel
Backblech

Tags

Ohne Milchprodukte
Vegan
Thermomix
Zutaten
Vegane Knusperstäbchen nach Fisch Art

Vegane Knusperstäbchen nach Fisch Art

8 Stück

Ofenkartoffeln

Ofenkartoffeln

3 Stück

Karotte

Karotte

1 Stück

Veganes cremiges Sojaprodukt

Veganes cremiges Sojaprodukt

100 g

Tomaten

Tomaten

1 Stück

Schalotte

Schalotte

1 Stück

Vegane Mayonnaise

Vegane Mayonnaise

25 g

Dill/Schnittlauch

Dill/Schnittlauch

10 g

Mittelscharfer Senf

Mittelscharfer Senf

10 ml

Zitrone, ungewachst

Zitrone, ungewachst

1 Stück

Salatmischung

Salatmischung

50 g

Gewürzmischung "Hello Paprika"

Gewürzmischung "Hello Paprika"

2 g

Öl

Öl

2 Esslöffel

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Zubereitung
1
Kartoffeln backen

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Gewaschene Kartoffeln in ca. 1 – 2 cm dicke Spalten schneiden. Kartoffelspalten auf die Hälfte eines mit Backpapier belegten Backblechs legen. Kartoffeln mit Gewürzmischung „Hello Paprika“, 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\*, Salz\* und Pfeffer\* vermengen und für 25 – 30 Min. im Ofen backen. Währenddessen fortfahren.

2
Kleinigkeiten

Zitrone in 6 Spalten schneiden. Schalotte abziehen und halbieren. Tomate in ca. 1 cm Spalten schneiden. Karotte schälen und in ca. 3 cm große Stücke schneiden. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden.

3
Für den Salat

Karottenstücke, Saft aus 1 [1 | 2] Zitronenspalte, 10 g [15 g | 20 g] Olivenöl\*, 10 g [15 g | 20 g] Wasser\*, Salz\* und Pfeffer\* in den Mixtopf zugeben und 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern. Karotten in eine große Schüssel umfüllen. Tomatenstücke und Schnittlauchröllchen unter die Karotten heben und mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

4
Remoulade zubereiten

Dillfähnchen in den Mixtopf geben und 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern. Schalotte zugeben, 5 Sek./Stufe 5 zerkleinern und alles mit dem Spatel nach unten schieben. Sojaprodukt, vegane Mayonnaise, Senf, Saft aus 1 [1 | 2] Zitronenspalte, zugeben und 15 Sek./Reverse/Stufe 3 vermischen. Remoulade mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken.

5
Knusperstäbchen braten

5 Min. vor Ende der Kartoffel-Backzeit in einer großen Pfanne 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* erhitzen und die veganen Knusperstäbchen darin für 2 – 3 Min. pro Seite goldbraun braten.

6
Anrichten

Salatmix unter das Dressing heben und auf Teller verteilen. Kartoffelspalten und Knusperstäbchen daneben anrichten. Zusammen mit der Remoulade genießen. Restliche Zitronenspalten dazu reichen. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3333

kJ

Energie (kJ)

797

kcal

Energie (kcal)

43

g

Fett

4

g

davon gesättigte Fettsäuren

74

g

Kohlenhydrate

11

g

davon Zucker

23

g

Eiweiß

2

g

Salz

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