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Rinderhack-Röllchen in Kräuter-Sahne-Soße
Family
Rinderhack-Röllchen in Kräuter-Sahne-Soße

dazu Salat und Basmatireis

35 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Deutsch

Heute bleiben wir bodenständig. Mit frischen und saisonalen Zutaten haben wir uns heute von der deutschen Küche inspirieren lassen. Unsere Variante wird Dir Deinen Abend bestimmt verschönern. Guten Appetit!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Sellerie
Senf
Eier

Küchenutensilien

Große Schüssel
Große Pfanne
Sieb
Becher

Tags

Ohne Weizen
Family
Zutaten
Basmatireis

Basmatireis

150 g

Rinderhackfleisch

Rinderhackfleisch

300 g

Schalotte

Schalotte

1 Stück

Mittelscharfer Senf

Mittelscharfer Senf

10 ml

Petersilie glatt/Schnittlauch

Petersilie glatt/Schnittlauch

10 g

Kochsahne

Kochsahne

200 g

Gewürzmischung Muskat

Gewürzmischung Muskat

5 g

Salatmischung

Salatmischung

50 g

Karotte

Karotte

1 Stück

Wasser

Wasser

350 ml

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Öl

Öl

1 Esslöffel

Buttermilch-Zitronen-Dressing

Buttermilch-Zitronen-Dressing

50 ml

Zubereitung
1
Reis kochen

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. Reis in einem Sieb mit kaltem Wasser so lange abspülen, bis dieses klar hindurchfließt. In einen kleinen Topf 300 ml [450 ml | 600 ml] heißes Wasser\* füllen, leicht salzen und einmal aufkochen lassen. Reis hineinrühren und bei niedriger Hitze ca. 10 Min. abgedeckt köcheln lassen. Dann Topf vom Herd nehmen und mindestens 10 Min. abgedeckt ziehen lassen. Währenddessen mit dem Rezept fortfahren.

2
Kleine Vorbereitung

Blätter der Petersilie fein hacken. Schnittlauch in feine Röllchen schneiden. Schalotte halbieren, abziehen und fein hacken. In einer großen Schüssel Rinderhackfleisch zusammen mit gehackter Schalotte, mittelscharfem Senf, der Hälfte der geschnittenen Kräuter und etwas Salz\* und Pfeffer\* gründlich vermengen.

3
Hackröllchen vorbraten

Aus dieser Mischung 6 [9 | 12] längliche, ca. 2 – 2,5 cm dicke Röllchen formen. 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl\* in einer großen Pfanne erhitzen und Hackröllchen darin rundherum 4 – 6 Min. braten, bis das Fleisch fast durchgegart ist. Danach aus der Pfanne nehmen. Das Bratfett weggießen und Pfanne kurz auswischen.

4
Für die Soße

Pfanne wieder bei mittlerer Hitze erhitzen. Pfanne mit Kochsahne, Gewürzmischung „Hello Muskat“, restlichen Kräutern und 50 ml [75 ml | 100 ml] Wasser\* ablöschen und alles verrühren. Mit Salz\* und Pfeffer\* würzen. Hackröllchen wieder hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren 1 Min. aufkochen lassen, bis die Soße dickflüssig ist und die Hackröllchen innen nicht mehr rosa sind.

5
Salat marinieren

Reis nach Ende der Kochzeit mit einer Gabel etwas auflockern und ggf. warmhalten. Enden der Karotte entfernen und Karotte schälen. Karotte grob in eine große Schüssel raspeln. Salatmischung hinzugeben und mit dem Buttermilch-Zitronen-Dressing vermengen.

6
Anrichten

Reis, Salat und Hackbällchen mit der Soße auf Tellern anrichten. Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

953

kcal

Energie (kcal)

3988

kJ

Energie (kJ)

57

g

Fett

26

g

davon gesättigte Fettsäuren

73

g

Kohlenhydrate

12

g

davon Zucker

3

g

Ballaststoffe

37

g

Eiweiß

2

g

Salz

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