getoppt mit Kürbiskernöl und Basilikum
Was wir an unserer Suppe lieben? Sie ist wirklich schnell gemacht, einfach noch dazu und macht Dich Löffel für Löffel zufrieden und glücklich, genauso wie es bei einer Cremesuppe sein soll. Lass es Dir nach einem langen Arbeitstag richtig gut schmecken!
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Küchenutensilien
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Frischer Butter-Blätterteig
1 Stück
Schmand
150 g
Tomatenpesto
50 g
Italienischer Hartkäse
40 g
Kürbis
400 g
Zwiebel
1 Stück
Knoblauchzehe
1 Stück
Kürbiskerne
10 g
Kürbiskernöl
10 ml
Basilikum
10 g
Butter
10 g
Gemüsebrühe
8 g
Rote Chilischote
1 Stück
Worcester Sauce
8 ml
Wasser
400 ml
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Karotte
1 Stück
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor. Blätter vom Basilikum abzupfen, in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und in eine kleine Schüssel umfüllen. Chili längs halbieren, Kerne entfernen und Chilihälften in ca. 2 cm große Stücke schneiden (Achtung: scharf!). Chili in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und in eine weitere kleine Schüssel umfüllen.
Zwiebel und Knoblauch abziehen. Zwiebel halbieren. Beides in den Mixtopf geben, 3 Sek./Stufe 8 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. Butter zugeben und 4 Min./120 °C/Stufe 1 dünsten. Karotte schälen und in ca. 3 cm große Stücke schneiden. Kürbis halbieren und Kerne mit einem Löffel herauskratzen. Kürbishälften in grobe Stücke schneiden.
Karotten und Kürbisstücke in den Mixtopf geben, 10 Sek./Stufe 5 zerkleinern und mit dem Spatel nach unten schieben. 350 ml [525 ml | 700 ml] Wasser\*, Gemüsebrühpulver, Salz\* und Pfeffer\* zugeben und 18 Min. [19 Min. | 20 Min.]/98 °C/Stufe 1 kochen. Währenddessen in einer kleinen Schüssel die Hälfte vom Schmand mit Tomatenpesto verrühren. Mit Salz\* und Pfeffer\* würzen und mit der Zubereitung fortfahren.
Blätterteig ausbreiten und gleichmäßig mit dem Tomatenschmand bestreichen, dabei ca. 1 cm am Rand frei lassen. Geriebenen Hartkäse gleichmäßig über den Teig verteilen. Teig von der langen Seite her zusammenrollen und die Rolle in 3 cm dicke Scheiben schneiden. Scheiben mit der Schnittfläche auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen und im Backofen ca. 15 Min. backen, bis sie goldbraun sind. Kürbiskerne für 3 – 4 Min. mit auf das Backblech geben und mitbacken, bis sie duften.
Restlichen Schmand und ein paar Tropfen Worcestersoße in den Mixtopf zugeben und 2 Min./95 °C/Stufe 1 kochen. Nach der Kochzeit die Suppe 40 Sek./Stufe 4-5-6 pürieren und ordentlich mit Salz\* und Pfeffer\* abschmecken. Tipp: Wenn Dir die Suppe zu cremig ist, gib noch etwas heißes Wasser dazu.
Suppe in Schüsseln füllen, mit dem Kürbiskernöl, Kürbiskernen und Basilikum toppen. Nach Geschmack zusätzlich mit Chili garnieren. Zusammen mit Tomatenpesto-Schnecken genießen. Guten Appetit!
4646
kJ
Energie (kJ)
1111
kcal
Energie (kcal)
68
g
Fett
30
g
davon gesättigte Fettsäuren
64
g
Kohlenhydrate
19
g
davon Zucker
0
g
Ballaststoffe
20
g
Eiweiß
3
g
Salz
Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept
Sriracha-Mayo und Teriyaki-Erdnuss-Soße