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Italienische Pasta-Bowl mit Burrata
Vegetarisch
Zuerst essen
Italienische Pasta-Bowl mit Burrata

selbst gemachtem Antipasti-Gemüse & Basilikumpesto

Schwierigkeit: 1/3
Italienisch

Dass Bowl-Rezepte auf wirklich jede Küche passen, zeigt sich in unserem heutigen Rezept: Eine italienischen Bowl mit kurzen Penne, cremigem Burrata-Käse, einem frisch-herzhaften Basilikumpesto mit Knoblauch und selbst gemachten Antipasti. Die marinierten Kirschtomaten bringen sommerliche Frische ins Spiel. Mit wenigen Handgriffen kommt so ein perfektes Abendessen in der Sonne zustande. Wir wünschen Dir guten Appetit!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Weizen
Kaschunüsse
Schwefeldioxide und Sulfite
Eier
Schalenfrüchte

Tags

Vegetarisch
Zuerst essen
Zutaten
Burrata

Burrata

1 Stück

Italienischer Hartkäse

Italienischer Hartkäse

20 g

Kirschtomaten

Kirschtomaten

150 g

Penne

Penne

250 g

Zucchini

Zucchini

1 Stück

Balsamicocreme

Balsamicocreme

12 ml

Rote Spitzpaprika

Rote Spitzpaprika

1 Stück

Basilikum

Basilikum

10 g

Basilikumpaste

Basilikumpaste

15 ml

Balsamicoessig

Balsamicoessig

1 Teelöffel

Olivenöl

Olivenöl

1 Esslöffel

Öl

Öl

5 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Zucker

Zucker

nach Geschmack

Cashewkerne

Cashewkerne

20 g

Wasser

Wasser

4 Esslöffel

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Zubereitung
1
VORBEREITUNG

**Wasche Gemüse und Kräuter ab. Zum Kochen benötigst Du 1 Backblech mit Backpapier, 1 großen Topf, 1 hohes Rührgefäß, 1 Pürierstab, 1 kleine Schüssel, 1 Sieb und 1 große Schüssel.** Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. Heize den Backofen auf 200 °C Ober-/Unterhitze (180 °C Umluft) vor. Enden der Zucchini abschneiden und Zucchini schräg in 0,5 cm dicke Scheiben schneiden. Spitzpaprika halbieren, Strunk und Kerngehäuse entfernen und Paprikahälften in 1 cm breite Streifen schneiden. Knoblauch mithilfe eines Messerrückens andrücken, bis die Schale sich etwas löst.

2
IN DER ZWISCHENZEIT

Zucchinischeiben, Paprikastreifen und Knoblauch auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen. Mit 1 EL [11/2 EL | 2 EL] Olivenöl*, Salz* und Pfeffer* würzen und 10 – 15 Min. backen. In einen großen Topf reichlich heißes Wasser füllen, salzen* und einmal aufkochen lassen. Penne darin je nach Vorliebe 10 – 12 Min. garen.

3
FÜR DAS DRESSING

Kirschtomaten halbieren. Kleine Basilikumblätter abzupfen. Restliche Basilikumblätter und -stiele beiseitestellen. In einer kleinen Schüssel Kirschtomaten und kleine Basilkumblätter mit 1 EL [11/2 EL | 2 EL] Olivenöl*, 1 TL [11/2 TL | 2 TL] Balsamicoessig* und 1 Prise Zucker* mischen und marinieren lassen.

4
GEMÜSE ANBRATEN

Knoblauch aus dem Ofengemüse entfernen und abziehen. In einem hohen Rührgefäß Cashewkerne, Knoblauch, Hartkäse, Basilikumstiele und -blätter, Basilikumpaste, 5 EL [7 EL | 10 EL] Öl* und 4 EL [6 EL | 8 EL] Wasser* mit einem Pürierstab zu einem feinen Pesto verarbeiten. Mit Salz* und Pfeffer* würzen.

5
Gemüse und Pasta vollenden

Gebackenes Gemüse in eine große Schüssel geben, Balsamicocreme unterrühren. Penne nach der Garzeit in ein Sieb abgießen und gleich zurück in den Topf geben. Die Hälfte des Pestos dazugeben und alles gut mischen.

6
ANRICHTEN

Penne auf tiefe Teller verteilen. Antipasti-Gemüse und Tomatensalat dazu anrichten. Burrata halbieren und je eine Burratahälfte in die Mitte der Bowl setzen. Burrata mit ein wenig Olivenöl* beträufeln und mit Salz* und Pfeffer* würzen. Pasta-Bowl mit restlichem Pesto genießen. **Guten Appetit!**

Nährwerte pro Portion

3753

kJ

Energie (kJ)

897

kcal

Energie (kcal)

42

g

Fett

5

g

davon gesättigte Fettsäuren

106

g

Kohlenhydrate

13

g

davon Zucker

0

g

Ballaststoffe

21

g

Eiweiß

1

g

Salz

Italienische Pasta-Bowl mit Burrata
Thermomix

selbst gemachtem Antipasti-Gemüse & Basilikumpesto-thermomix

25 Min. 1/3
Vegetarisch
Thermomix
Zuerst essen

selbst gemachtem Antipasti-Gemüse & Basilikum-Pesto

1/3
Vegetarisch
Zuerst essen
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