im Fladenbrot, dazu griechischer Salat und Kartoffelspalten
Streetfood für Zuhause! So holst Du Dir kulinarische Leckereien aus verschiedenen Länderküchen ganz einfach auf den Teller. Mit den Händen essen ist nicht nur erlaubt, sondern definitiv erwünscht.
Allergene
Küchenutensilien
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Bio Rinderhackfleischzubereitung
250 g
Hirtenkäse leicht
100 g
Ofenkartoffel
525 g
Salatherz
150 g
Tomate
150 g
Kleine Salatgurke
1 Stück
Knoblauchzehe
2 Stück
Minze/Petersilie
10 g
Zitrone, gewachst
1 Stück
Gewürzmischung „Hello Souflaki“
4 g
Mini-Fladenbrot
300 g
Naturjoghurt
150 g
Öl
1 Esslöffel
Salz
nach Geschmack
Pfeffer
nach Geschmack
Olivenöl
1 Teelöffel
Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.
Kartoffeln halbieren und in 5 cm lange Stifte schneiden.
Kartoffeln auf ein mit Backpapier belegtes Backblech geben, mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl*, Salz* und Pfeffer* vermengen und im Ofen 25 – 30 Min. goldbraun backen.
Romanasalat in feine Streifen schneiden.
Zitrone heiß waschen und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] der Schale fein abreiben. Zitrone in 6 Spalten schneiden.
Tomate in 1 cm Würfel schneiden.
Gurke längs halbieren und grob würfeln.
Petersilien- und Minzblätter zusammen grob hacken.
In eine große Schüssel die Hälfte vom Knoblauch pressen.
Hackfleisch, „Hello Souflaki", Hälfte vom Zitronenabrieb, Salz* und Pfeffer* dazugeben und vermengen.
Aus der Masse 12 [18 | 24] längliche Bällchen formen.
In einer zweiten großen Schüssel Salat, Tomatenwürfel, Kräuter und Saft von 2 [3 | 4] Zitronenspalten vermengen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
In eine kleine Schüssel restlichen Knoblauch pressen.
Joghurt, restlichen Zitronenabrieb und Gurkenwürfel dazugeben und vermengen. Mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.
Eine große Pfanne ohne Fettzugabe erhitzen. Koftas darin 6 – 8 Min. rundherum anbraten, bis sie innen nicht mehr rosa sind.
Währenddessen Hirtenkäse über die Pommes bröseln und 5 Min. im Ofen gratinieren lassen.
Fladenbrote waagerecht aufschneiden, mit ein wenig Olivenöl* besprenkeln und 1 – 2 Min. im Ofen erhitzen.
Untere Hälften der Fladenbrote mit Salat und Koftas belegen und mit etwas Zaziki toppen.
Mit oberen Brothälften schließen und mit Pommes und restlichem Zaziki auf Teller verteilen.
Guten Appetit!
4981
kJ
Energie (kJ)
1191
kcal
Energie (kcal)
43.9
g
Fett
11.4
g
davon gesättigte Fettsäuren
137.5
g
Kohlenhydrate
20.6
g
davon Zucker
60
g
Eiweiß
5.19
g
Salz
dazu griechischer Salat und Kartoffelspalten
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mit Kartoffelspalten, Zaziki & Hirtenkäse
dazu griechischer Salat und Kartoffelspalten
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dazu Kartoffelspalten, Zaziki & Hirtenkäse
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mit Kartoffelspalten, Zaziki & Hirtenkäse
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Kartoffelspalten, Zaziki & Hirtenkäse
dazu griechischer Salat und Kartoffelspalten
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dazu griechischer Salat und Kartoffelspalten
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dazu Kartoffelspalten, Zaziki & Hirtenkäse
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im Fladenbrot, dazu griechischer Salat und Kartoffelspalten
dazu griechischer Salat und Kartoffelspalten
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mit Bohnen, scharfer Tomatensalsa und Limettendip