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Cremiges Risotto mit zitronigen Garnelen
Cremiges Risotto mit zitronigen Garnelen

und Paprika

30 Min.
Schwierigkeit: 2/3
Italienisch

Eines unserer liebsten Soulfood-Rezepte ist wieder am Start, um Dich und Deine Lieben zu verwöhnen! Lass Dir das Risotto, das Dich mit seiner Cremigkeit und würzigen Note begeistern wird, schmecken!

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Sellerie
Glutenhaltiges Getreide
Senf
Schwefeldioxide und Sulfite
Eier
Schalenfrüchte
Krebstiere
Sesamsamen

Küchenutensilien

Große Schüssel
Großen Topf mit Deckel
Plastikfolie
Großer Topf

Tags

Ohne Weizen
One-Pot-Gericht
Good Climate Score
Zutaten
Risottoreis

Risottoreis

225 g

Garnelen ohne Schale

Garnelen ohne Schale

150 g

Paprika multicolor

Paprika multicolor

1 Stück

Zwiebel

Zwiebel

1 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

2 Stück

Zitrone, gewachst

Zitrone, gewachst

1 Stück

Petersilie glatt/Thymian

Petersilie glatt/Thymian

10 g

Hartkäse ital. Art, gerieben

Hartkäse ital. Art, gerieben

40 g

Tomatenpesto

Tomatenpesto

50 g

Gemüsebrühpulver

Gemüsebrühpulver

8 g

Wasser

Wasser

800 ml

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Salz

Salz

nach Geschmack

Butter

Butter

1 Esslöffel

Öl

Öl

2 Esslöffel

Zubereitung
1
Kleine Vorbereitung

Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher. 

Knoblauch abziehen.

Zwiebel fein hacken.

Paprika halbieren, entkernen und in ca. 3 cm Stücke schneiden.

Zitrone in 6 Spalten schneiden.

Aus 800 ml [1,2 l | 1,6 l] heißem Wasser* und Gemüsebrühe eine Brühe zubereiten.

2
Garnelen anbraten

In einem großen Topf 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen.

Garnelen in dem heißen Öl ca. 2 Min. rundherum anbraten. 

Die Hälfte vom Knoblauch dazupressen, Paprikastücke hinzufügen und weitere 2 – 3 Min. anschwitzen, bis die Garnelen innen nicht mehr glasig sind. 

Mit dem Saft aus 1 [1 | 2] Zitronenspalte, Salz* und Pfeffer* abschmecken, herausnehmen und in einer Schüssel abgedeckt beiseitestellen.

3
Risotto kochen

In dem Topf erneut 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Gehackte Zwiebel hinzufügen, restlichen Knoblauch dazupressen und ca. 1 Min. anschwitzen. 

Risottoreis zufügen und ca. 1 Min. mit anschwitzen. 

Mit ein wenig Brühe ablöschen und Risotto bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren ca. 20 – 25 Min. weitergaren. Dabei Brühe nach und nach weiter zugeben.

4
Kräuter schneiden

Petersilie und Thymianblätter fein hacken.

5
Risotto fertigstellen

Kurz vor Ende der Risotto-Kochzeit Garnelen, Paprika, Tomatenpesto und gehackte Kräuter zu dem Risotto geben und mitköcheln lassen.

Tipp: Sollte Dir das Risotto noch zu körnig sein, gib noch etwas Wasser* hinzu und koche es etwas länger.

Sobald das Risotto fertig ist, geriebenen Hartkäse und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* unterheben.

6
Anrichten

Risotto mit Salz*, Pfeffer* und nach Belieben etwas Zitronensaft abschmecken. Risotto auf Teller verteile und mit restlichen Zitronenspalten genießen.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

856

kcal

Energie (kcal)

3583

kJ

Energie (kJ)

22.5

g

Fett

8.8

g

davon gesättigte Fettsäuren

111.2

g

Kohlenhydrate

11.4

g

davon Zucker

3.4

g

Ballaststoffe

32.3

g

Eiweiß

4.14

g

Salz

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