und Paprika
Eines unserer liebsten Soulfood-Rezepte ist wieder am Start, um Dich und Deine Lieben zu verwöhnen! Lass Dir das Risotto, das Dich mit seiner Cremigkeit und würzigen Note begeistern wird, schmecken!
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Küchenutensilien
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Risottoreis
225 g
Garnelen ohne Schale
150 g
Paprika multicolor
1 Stück
Zwiebel
1 Stück
Knoblauchzehe
2 Stück
Zitrone, gewachst
1 Stück
Petersilie glatt/Thymian
10 g
Hartkäse ital. Art, gerieben
40 g
Tomatenpesto
50 g
Gemüsebrühpulver
8 g
Wasser
800 ml
Pfeffer
nach Geschmack
Salz
nach Geschmack
Butter
1 Esslöffel
Öl
2 Esslöffel
Erhitze reichlich Wasser im Wasserkocher.
Knoblauch abziehen.
Zwiebel fein hacken.
Paprika halbieren, entkernen und in ca. 3 cm Stücke schneiden.
Zitrone in 6 Spalten schneiden.
Aus 800 ml [1,2 l | 1,6 l] heißem Wasser* und Gemüsebrühe eine Brühe zubereiten.
In einem großen Topf 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen.
Garnelen in dem heißen Öl ca. 2 Min. rundherum anbraten.
Die Hälfte vom Knoblauch dazupressen, Paprikastücke hinzufügen und weitere 2 – 3 Min. anschwitzen, bis die Garnelen innen nicht mehr glasig sind.
Mit dem Saft aus 1 [1 | 2] Zitronenspalte, Salz* und Pfeffer* abschmecken, herausnehmen und in einer Schüssel abgedeckt beiseitestellen.
In dem Topf erneut 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* erhitzen. Gehackte Zwiebel hinzufügen, restlichen Knoblauch dazupressen und ca. 1 Min. anschwitzen.
Risottoreis zufügen und ca. 1 Min. mit anschwitzen.
Mit ein wenig Brühe ablöschen und Risotto bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren ca. 20 – 25 Min. weitergaren. Dabei Brühe nach und nach weiter zugeben.
Petersilie und Thymianblätter fein hacken.
Kurz vor Ende der Risotto-Kochzeit Garnelen, Paprika, Tomatenpesto und gehackte Kräuter zu dem Risotto geben und mitköcheln lassen.
Tipp: Sollte Dir das Risotto noch zu körnig sein, gib noch etwas Wasser* hinzu und koche es etwas länger.
Sobald das Risotto fertig ist, geriebenen Hartkäse und 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Butter* unterheben.
Risotto mit Salz*, Pfeffer* und nach Belieben etwas Zitronensaft abschmecken. Risotto auf Teller verteile und mit restlichen Zitronenspalten genießen.
Guten Appetit!
856
kcal
Energie (kcal)
3583
kJ
Energie (kJ)
22.5
g
Fett
8.8
g
davon gesättigte Fettsäuren
111.2
g
Kohlenhydrate
11.4
g
davon Zucker
3.4
g
Ballaststoffe
32.3
g
Eiweiß
4.14
g
Salz
dazu Karotten und karamellisierte Zwiebeln