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Cheese Melt: Champignon-Ofensandwich
Vegetarisch
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Viel Gemüse
Cheese Melt: Champignon-Ofensandwich

dazu grüner Salat und gebackene Drillinge

10 Min.
Schwierigkeit: 1/3

Gemüse ist hier der Star der Show. Denn mit mehr als 240 g pro Portion ist dieses Gericht echt (Teller-)randvoll mit frischen Veggies. Du willst dich ausgewogen ernähren und dabei nicht auf Geschmack verzichten? Dann bist du hier richtig.

Allergene

Milch (einschließlich Laktose)
Kann Spuren von Allergenen enthalten
Glutenhaltiges Getreide
Senf
Soja
Eier
Sesamsamen

Küchenutensilien

Große Schüssel
Bratpfanne
Kleine Schale
Großen Topf mit Deckel

Tags

Vegetarisch
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Viel Gemüse
Wenig Vorbereitung
Zutaten
Steinofenbaguette

Steinofenbaguette

250 g

Vorw. festk. Kartoffeln

Vorw. festk. Kartoffeln

400 g

Champignons

Champignons

125 g

Salatherz

Salatherz

1 Stück

Knoblauchzehe

Knoblauchzehe

1 Stück

Frischecreme

Frischecreme

100 g

Junger Gouda, gerieben

Junger Gouda, gerieben

50 g

Mayonnaise

Mayonnaise

50 g

Naturjoghurt

Naturjoghurt

75 g

Worcester Sauce

Worcester Sauce

8 ml

Gewürzmischung "Hello Paprika"

Gewürzmischung "Hello Paprika"

2 g

Öl

Öl

1 Esslöffel

Pfeffer

Pfeffer

nach Geschmack

Weißweinessig

Weißweinessig

1 Teelöffel

Salz

Salz

nach Geschmack

Zubereitung
1
Kartoffeln backen

Heize den Backofen auf 220 °C Ober-/Unterhitze (200 °C Umluft) vor.

Gewaschene Kartoffeln längs halbieren und mit der Schnittseite nach unten auf einem mit Backpapier belegten Backblech verteilen. Mit 1 EL [1,5 EL | 2 EL] Öl* beträufeln, salzen* und im vorgeheizten Ofen 30 Min. backen, bis sie goldbraun und innen weich sind.

Knoblauch abziehen und für 10 Min. mit auf das Backblech geben.

2
Kleine Vorbereitung

Champignons vierteln oder grob hacken.

Romanasalat in 2 cm Streifen schneiden.

Nach 10 Min. Knoblauch wieder aus dem Ofen nehmen.

3
Für das Sandwich

In einer großen Schüssel Champignons, Frischecreme, „Hello Paprika“, Gouda und die Hälfte der Worcester Sauce miteinander vermengen.

Baguette waagerecht aufschneiden und beide Hälften mit der Käse-Pilz-Mischung bestreichen.

Baguettehälften neben die Kartoffeln oder auf ein zweites Backblech geben und 15 – 18 Min. im Ofen knusprig aufbacken, bis der Käse zerlaufen und leicht gebräunt ist.

4
Für den Dip

In einer kleinen Schüssel Joghurt, Mayonnaise und restliche Worcester Sauce miteinander vermengen.

Knoblauch dazupressen und mit Salz* und Pfeffer* abschmecken.

5
Für den Salat

In einer großen Schüssel Salat mit 2 EL [3 EL | 4 EL] Joghurtdip und 1 TL [1,5 TL | 2 TL] Essig* vermengen.

Tipp: Du kannst auch wieder die Schüssel aus Schritt 3 benutzen.

6
Anrichten

Baguette portionieren. Salat, Sandwiches, Kartoffeln und Dip auf Tellern anrichten und genießen.

Guten Appetit!

Nährwerte pro Portion

3945

kJ

Energie (kJ)

943

kcal

Energie (kcal)

41.5

g

Fett

13.7

g

davon gesättigte Fettsäuren

114.3

g

Kohlenhydrate

14.2

g

davon Zucker

11.9

g

Ballaststoffe

26.4

g

Eiweiß

4.06

g

Salz

Bei diesem Gericht wird 50% weniger CO2e durch Zutaten & Transport verursacht als bei einem durchschnittlichen HelloFresh Rezept.

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