Toggle sidebar
Vegetarisk 'ratatouille'-orzo
Vegetarisk
Vegetarisk 'ratatouille'-orzo

med græsk salatost og bagt hvidløgsbrød

30 min
Sværhedsgrad: 1/3
Europæisk

Ratatouille er en traditionel fransk ret bestående af grøntsager som får lov at simre i en fyldig tomatsauce. I aften gør vi det lidt anderledes, og ovnbager aubergine og zucchini inden de havner i saucen sammen med løg, hvidløg, røget paprika, orzo og vores færdige krydderiblanding som vi kalder Middelhavsdrøm. Vi topper med græsk salatost og server vores 'ratatouille'-orzo med sprødt hvidløgsbrød.

Allergens

Kan indeholde spor af allergener
Hvede
Sesam
Mælk
Gluten
Soja

Utensils

Stegepande
Bageplade

Tags

New
Vegetarisk
Seasonal
SEO
Winter-seasonal
Ingredienser
Aubergine

Aubergine

0.5 stk

Zucchini

Zucchini

1 stk

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

2 stk

Middelhavsdrøm

Middelhavsdrøm

4 g

Orzo

Orzo

180 g

Røget paprika

Røget paprika

4 g

Løg

Løg

1 stk

Græsk salatost

Græsk salatost

50 g

Hakkede tomater

Hakkede tomater

0.5 pakke

Hvide Løjer & Urter

Hvide Løjer & Urter

4 g

Baguette

Baguette

1 stk

Olivenolie

Olivenolie

1 spsk

Sukker

Sukker

0.5 tsk

Vand

Vand

4.5 dl

Salt

Salt

0.5 tsk

Smør

Smør

2 spsk

Smør

Smør

1 spsk

Salt

Salt

0.5 tsk

Preparation
1
Bag grøntsager

Forvarm ovnen til 220°C/200°C (varmluft).

Tag smør ud af køleskabet.

Skær aubergine [1/2 stk, 2P] og zucchini i 1 cm tern.

Fordel på en bageplade [2 stk, 4P] med bagepapir. Dryp med olivenolie, krydr med et stort nip salt og peber, og vend sammen. 

Bag i ovnen i 20-30 min, eller indtil møre. 

2
Steg løg

Pres eller hak hvidløg fint.

Hak løg fint. 

Opvarm olivenolie [1 spsk I 2 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg løg i 4-5 min, eller indtil let bløde.

3
Kog orzo

Tilsæt hvidløg, røget paprika, sukker [1/2 tsk | 1 tsk] og Middelhavsdrøm til stegepanden, og steg i 30 sek, eller indtil velduftende.

Tilsæt hakkede tomater [½ pakke, 2P], vand [4,5 dl | 9 dl], orzo og salt [1/2 tsk | 1 tsk], og lad simre under låg i 12-14 min, eller indtil 'al dente'. 

TIP: Al dente’ betyder, at pastaen er kogt, men stadig har en smule bid. - Tilsæt et skvæt vand, hvis orzoen ser tør ud.

4
Lav hvidløgsbrød

Imens, del brød på langs.

Bland Hvide Løjer & Urter, smør [2 spsk | 4 spsk] og et nip salt i en lille skål.

Placer brød på en anden bageplade med bagepapir, og smør med hvidløgssmør.

Bag i ovnen i 6-8 min, eller indtil sprøde.

5
Tilsæt grøntsager

Tilsæt ovnbagte grøntsager, salt [1/2 tsk | 1 tsk] og smør [1 spsk | 2 spsk] til stegepanden med orzo, og vend sammen lige inden servering.

6
Server

Anret ratatouille-orzo i dybe tallerkener. 

Top med smuldret salatost [½ pakke, 2P]. 

Server med hvidløgsbrød.

Nutrition per serving

3733

kJ

Energi (kJ)

892

kcal

Kalorier (kcal)

36.2

g

Fedt

18.1

g

Mættet fedt

113.2

g

Kulhydrat

19.5

g

Sukker

25

g

Protein

5.3

g

Salt

Similar Recipes

med revet zucchini og basilikum-pangrattato

20 min 1/3
Vegetarisk
Børnevenlig
Cremet majs-tortelloni
Lynhurtig

med finrevet ost og frisk basilikum

15 min 1/3
Hurtig
Vegetarisk
Børnevenlig

med frisk rucola og pinjekerne-pangrattato

20 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med oreganobagte kartofler og rå gulerodssalat

20 min 1/3
Vegetarisk
Børnevenlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste