Toggle sidebar
Thailandsk citrongræs- og svinekødskarry
Hvedefri
Mælkefri
Hurtig
Thailandsk citrongræs- og svinekødskarry

med jasminris og frisk chili

15 min
Sværhedsgrad: 1/3
Thai

I aften frister vi med en aromatisk svinekødskarry med citrongræs, kokosmælk, karrypasta, hvidløg, broccoli, spinat og citrusfrugt. Vi serverer vores karry med duftende jasminris og frisk chili.

Allergens

Sennep

Tags

Hvedefri
Mælkefri
Hurtig
Ingredienser
Citrusfrugt

Citrusfrugt

1 stk

Jasminris

Jasminris

150 g

Citrongræs

Citrongræs

1 stk

Gul karrypasta

Gul karrypasta

20 g

Chili

Chili

0.5 stk

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

1 stk

Svinekamfilet

Svinekamfilet

300 g

Kokosmælk

Kokosmælk

180 ml

Spinat

Spinat

60 g

Broccoli

Broccoli

250 g

Løg

Løg

1 stk

Vand til ris

Vand til ris

3 dl

Salt til ris

Salt til ris

0.5 tsk

Salt til kød

Salt til kød

0.25 tsk

Olie til sauce

Olie til sauce

0.5 spsk

Salt til sauce

Salt til sauce

0.5 tsk

Preparation
1
Kog ris

Bring vand i kog i en mellemstor gryde.

Tilsæt ris og salt, og kog under låg på middellav varme i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg indtil servering.

TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.

2
Steg kød

Imens, skær broccoli i buketter og stokken i 2 cm tern.

Skær skalotteløg i tynde skiver.

Skær svinekød i 1 cm strimler på et andet skærebræt, og krydr med salt.

Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg svinekød, broccoli og skalotteløg i 3-4 min, eller indtil brunet og gennemstegt, og overfør til en tallerken.

TIP: Kødet er færdigt, når det er uden antydning af rødt.

3
Forbered grøntsager

Imens, pres eller hak hvidløg fint.

Skyl spinat.

Skær citrusfrugt i både.

Flæk chili, fjern kerner, og skær i tynde skiver.

Bank citrongræs med en kagerulle.

4
Steg hvidløg

Opvarm olivenolie i samme stegepande på middelhøj varme.

Steg karrypasta, hvidløg og citrongræs i 1 min, eller indtil velduftende.

5
Lav sauce

Tilsæt kokosmælk, svinekød, broccoli og skalotteløg til stegepanden.

Sænk varmen, og lad simre i 2-3 min, eller indtil let tyknet.

Tilsæt spinat, et stort skvæt citrusfrugtsaft, salt og et nip peber. Tag panden af varmen, og vend sammen indtil spinat er faldet sammen.

Fjern citrongræs.

6
Server

Anret ris i dybe tallerkener.

Top med svinekød, og drys med chili.

Server med citrusfrugtbåde.

TIP: Spring chilien over, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.

Nutrition per serving

2981

kJ

Energi (kJ)

713

kcal

Kalorier (kcal)

28.6

g

Fedt

16.8

g

Mættet fedt

76.4

g

Kulhydrat

6.4

g

Sukker

45.7

g

Protein

5

g

Salt

med jasminris og frisk koriander

15 min 1/3
Lynhurtig
Hvedefri
Mælkefri
Hurtig

med jasminris og frisk koriander

15 min 1/3
Hvedefri
Mælkefri
Hurtig
Similar Recipes

med kachumbersalat og kikærtekarry

25 min 1/3
Hvedefri
Mælkefri
Hurtig
Under 650 kcal
Spis mig først
Max 50g kulhydrater
Spanskinspireret hvid fisk i røget paprikabouillon
Nyhed

med gremolata og citronfennikel

25 min 1/3
Hvedefri
Mælkefri
Hurtig
Spis mig først
Ovnbagt BBQ-kylling
Nyhed

med nødde-persilleris og grøn agurkesalat

15 min 2/3
Hvedefri
Mælkefri
Hurtig
Stegt svinekød i cremet kokossauce
Nyhed

med stegte grøntsager og spicy chiliflager

20 min 2/3
Hvedefri
Mælkefri
Hurtig
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste