med cremet tomatsauce og frisk forårsløg
Den kulinariske rejse går til Mexico, og byder på Tex Mex-inspireret oksekødspasta med peberfrugt, forårsløg, tomater og mornaysauce. Aftenens pasta er rørformet Rigatoni, som er kendt for at være en rigtig saucetyv. Vi blander pasta med oksekød, sauce og grøntsager i stegepanden, og så er maden færdig.
Allergens
Utensils
Tags
Pasta
1 pakke
Hakket oksekød
225 g
Tex-Mex
5 g
Peberfrugt
1 stk
Forårsløg
1 stk
Hakkede tomater
0.5 pakke
Mornaysauce
100 g
Ay Cajun-ba
4 g
Chiliflager
1 g
Olivenolie
0.5 spsk
Salt
0.25 tsk
Bring en stor gryde med saltet vand i kog.
Kog pasta i 11-12 min, eller indtil 'al dente'.
Gem en smule pastavand [1 dl | 2 dl], og hæld resten fra.
Vend eventuelt pasta med en smule olivenolie i gryden.
TIP: Kogevandet skal være salt som havvand. - ‘Al dente’ betyder, at pastaen er kogt, men stadig har en smule bid.
Skær peberfrugt i 2 cm tern.
Snit forårsløg fint.
Opvarm olivenolie [1/2 spsk I 1 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme.
Steg hakket oksekød og peberfrugt med Tex-Mex og Ay Cajun-ba i 4-5 min, eller indtil brunet.
VIGTIGT: Kødet er færdigt, når det er gennemstegt og uden antydning af rødt.
Tilsæt hakkede tomater [1/2 pakke, 2P], mornaysauce, salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] og et stort nip chiliflager, og rør rundt.
Sænk til middel varme, og lad simre indtil pastaen er færdig.
Tilsæt pasta og pastavand, og vend sammen.
TIP: Spring chiliflagerne over, eller brug mindre, hvis du ikke er til stærk mad.
Anret pasta i dybe tallerkener.
Top med forårsløg og et nip chiliflager.
3204
kJ
Energi (kJ)
766
kcal
Kalorier (kcal)
30.7
g
Fedt
12.1
g
Mættet fedt
81.6
g
Kulhydrat
14.1
g
Sukker
37.5
g
Protein
4.6
g
Salt
med cremet tomatsauce og frisk forårsløg