Toggle sidebar
Shawarma med veggiestrimler og zucchini
Hurtig
Vegetarisk
Shawarma med veggiestrimler og zucchini

med harissakartofler og hvidløgsdressing

25 min
Sværhedsgrad: 1/3
Tyrkisk

Er du klar til et smagseventyr? Vores shawarma med veggiestrimler og zucchini inviterer dig til at udforske Mellemøstens pulserende krydderier, og giver dig en fristende pause fra hverdagen. Smag på både harissa-krydderi, koriander-hvidløgsdressing og vores egen krydderiblanding, Jorden Rundt, i denne forførende ret.

Allergens

Kan indeholde spor af allergener
Hvede
Sennep
Mælk
Gluten
Æg
Soja

Tags

Hurtig
Sund
Vegetarisk
Taste of Middle East
Handhelds
Ingredienser
Harissa-krydderi

Harissa-krydderi

4 g

Kartofler

Kartofler

500 g

Løg

Løg

1 stk

Citrusfrugt

Citrusfrugt

1 stk

Zucchini

Zucchini

1 stk

Tomat

Tomat

1 stk

Plantebaserede kyllingestykker

Plantebaserede kyllingestykker

200 g

Jorden Rundt

Jorden Rundt

4 g

Pitabrød

Pitabrød

2 stk

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

0.5 stk

Koriander

Koriander

1 stk

Yoghurt

Yoghurt

75 g

Salt til kartofler

Salt til kartofler

0.25 tsk

Sukker til syltning

Sukker til syltning

0.5 tsk

Salt til syltning

Salt til syltning

0.25 tsk

Salt til sauce

Salt til sauce

0.25 tsk

Salt til vegetarprotein

Salt til vegetarprotein

0.25 tsk

Salt til grøntsager

Salt til grøntsager

0.25 tsk

Preparation
1
Bag kartofler

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft).

Skær kartofler (uskrællet) i 2 cm både.

Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie, krydr med halvdelen af harissa-krydderi, salt og et nip peber, og vend sammen.

Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre.

TIP: Benyt flere bageplader, hvis der ikke er plads på en.

2
Sylt løg

Skær løg i tynde, halve skiver.

Halver citrusfrugt.

Bland et stort skvæt citrusfrugtsaft, sukker og salt i en lille skål.

Vend løg i skålen, og stil til side.

Hæld væde fra inden servering.

3
Lav dressing

Pres eller hak hvidløg fint.

Hak koriander fint.

Bland yoghurt, hvidløg, koriander, resterende harissa-krydderi, salt og et nip peber i en lille skål.

4
Steg veggiestrimler

Skær zucchini i 1/2 cm tynde skiver.

Hak tomat groft.

Opvarm en smule olivenolie i stor stegepande på middelhøj varme.

Steg veggiestrimler med Jorden Rundt, salt og et nip peber i 3-4 min, eller indtil brunet. Overfør til en tallerken, og hold varm.

Steg zucchini med et nip salt og peber i 2-3 min, eller indtil bløde.

5
Varm pitabrød

Imens, hold pitabrød under rindende vand i 1 sek.

Placer pitabrød på risten i ovnen, og varm i 2-3 min.

Halver pitabrød, og åben forsigtigt hvert pitabrød.

6
Server

Fyld pitabrød med veggiestrimler, dressing, zucchini, tomat og syltet løg.

Anret pitabrød, kartofler og resterende grøntsager i skåle.

Top kartofler med resterende dressing.

Nutrition per serving

2903

kJ

Energi (kJ)

694

kcal

Kalorier (kcal)

17.1

g

Fedt

4.3

g

Mættet fedt

102.1

g

Kulhydrat

14.3

g

Sukker

31.3

g

Protein

6.3

g

Salt

Similar Recipes
Spicy ingefærnudler og peanutcrunch
Mere grønt

med stegte svampe og kogt broccoli

25 min 1/3
Mælkefri
Hurtig
Mere grønt
Vegetarisk
Under 650 kcal
Stærk
Hurtige vietnamesiske salatwraps med plantefars
Mere grønt

med citrussyltede grøntsager og jasminris

15 min 1/3
Lynhurtig
Mælkefri
Hurtig
Mere grønt
Vegetarisk
Linsesalat med bagt rødbede og græskar
Mere grønt

med græsk ostedressing og græskarkerner

20 min 1/3
Hurtig
Mere grønt
Vegetarisk
Under 650 kcal
Max 50g kulhydrater
Stegt grøntsagsgyoza og asiatisk salat 
Nyhed

med sesamvendt perlebyg og syltet ingefær

25 min 1/3
Mælkefri
Hurtig
Mere grønt
Vegetarisk
Spis mig først
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste