Toggle sidebar
Stegt grøntsagsgyoza og asiatisk salat 
Nyhed
Mælkefri
Hurtig
Mere grønt
Stegt grøntsagsgyoza og asiatisk salat 

med sesamvendt perlebyg og syltet ingefær

25 min
Sværhedsgrad: 1/3
Asiatisk

Glæd dig til sprøde grøntsagsgyoza med en asiatisk salat med pak choi og agurkebånd i aften. Vores saftige gyoza serveres med perlebyg vendt i sesamfrø og hjemmesyltet ingefær der balancerer retten perfekt. Et lækkert måltid for store og små med inspiration fra det asiatiske køkken.

Allergens

Bløddyr
Kan indeholde spor af allergener
Selleri
Sulfitter
Byg
Hvede
Rug
Nøtter
Jordnødder
Sesam
Fisk
Gluten
Krebsdyr
Æg
Soja

Tags

New
Mælkefri
Hurtig
Sund
Mere grønt
Vegetarisk
Spis mig først
Ingredienser
Gyoza med grøntsager

Gyoza med grøntsager

200 g

Perlebyg

Perlebyg

150 g

Sesamfrø

Sesamfrø

10 g

Salat

Salat

0.5 stk

Agurk

Agurk

0.5 stk

Pak choi

Pak choi

1 stk

Ingefær

Ingefær

1 tsk

Hvidvinseddike

Hvidvinseddike

6 ml

Asiatisk dressing

Asiatisk dressing

20 g

Vegansk srirachamayonnaise

Vegansk srirachamayonnaise

50 g

Forårsløg

Forårsløg

1 stk

Sojasauce med lavt saltindhold

Sojasauce med lavt saltindhold

10 ml

Sukker til syltning

Sukker til syltning

0.25 tsk

Vand til syltning

Vand til syltning

0.5 spsk

Vand til gyoza

Vand til gyoza

0.5 dl

Preparation
1
Kog perlebyg

Bring en stor gryde med saltet vand i kog. 

Tilsæt perlebyg, og sænk til middellav varme.

Kog i 18-22 min, eller indtil 'al dente'. 

Hæld væde fra.

TIP: ‘Al dente’ betyder, at perlebyg er kogt, men stadig har en smule bid.

2
Sylt ingefær

Skræl ingefær, og riv fint.

Bland ingefær, hvidvinseddike, sukker, vand og et nip salt i en lille skål. 

3
Lav asiatisk salat

Hak salat og pak choi groft. 

Skræl agurk til lange, tynde bånd.

Bland grøntsager, asiatisk dressing og sojasauce i en stor skål. 

4
Steg gyoza

Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Steg gyoza med den flade side nedad i 2-3 min, eller indtil bunden er gylden.

Tilsæt vand, og lad dampe under låg i 3 min.

Fjern låg, og fortsæt med at stege indtil vandet er fordampet og gyozaerne er sprøde i bunden.

TIP: Har du ikke et låg? Brug sølvpapir til at dække med i stedet! 

5
Krydder perlebyg

Snit forårsløg fint.

Vend perlebyg med syltet ingefær og sesamfrø. 

6
Server

Anret perlebyg i skåle.

Top med gyoza og salat. 

Dryp med srirachamayonnaise, og drys med forårsløg. 

Nutrition per serving

2933

kJ

Energi (kJ)

701

kcal

Kalorier (kcal)

29.7

g

Fedt

2.9

g

Mættet fedt

84.4

g

Kulhydrat

8.4

g

Sukker

19.4

g

Protein

2.9

g

Salt

Similar Recipes
Grøntsagsgyoza-pokebowl
Nyhed

med nudler, mango og sesamdressing

25 min 1/3
Mælkefri
Hurtig
Mere grønt
Vegetarisk
Spis mig først
Pandestegte grøntsagsgyoza
Nyhed

med asiatisk coleslaw og ponzudressing

25 min 1/3
Mælkefri
Hurtig
Mere grønt
Vegetarisk
Spis mig først
Ingefær-kokosmælksuppe med nudler og græskar
Nyhed
25 min 1/3
Mælkefri
Hurtig
Mere grønt
Vegetarisk
Under 650 kcal
Teriyaki-stegte veggiestrimler
Nyhed

med mienudler og saltede peanuts

20 min 1/3
Mælkefri
Hurtig
Mere grønt
Vegetarisk
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste