Toggle sidebar
Nem citronpeberlaks
Lynhurtig
Hvedefri
Hurtig
Nem citronpeberlaks

med sennepsmayonnaise og forkogte kørvelkartofler

15 min
Sværhedsgrad: 1/3
Fransk

I aften laver vi en lynhurtig ret, som smager forrygende. Vi sprødsteger laks med krydret citronpeber. Samtidig koger vi kartofler, som vendes med smør, kørvel og hvidløg. Vi serverer med en frisk pæresalat, og cremet sennepsmayonnaise.

Allergens

Sennep
Fisk
Æg

Tags

Lynhurtig
Hvedefri
Hurtig
Comfort Food
Ingredienser
Grov sennep

Grov sennep

12 g

Små kartofler, forkogte

Små kartofler, forkogte

1 stk

Mayonnaise

Mayonnaise

50 g

Laksefilet

Laksefilet

250 g

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

1 stk

Citronpeber

Citronpeber

2 g

Pære

Pære

1 stk

Kørvel

Kørvel

1 stk

Blandet salat

Blandet salat

60 g

Salt til fisk

Salt til fisk

0.25 tsk

Salt til salat

Salt til salat

0.25 tsk

Olie til salat

Olie til salat

0.5 spsk

Smør til kartofler

Smør til kartofler

1 spsk

Salt til kartofler

Salt til kartofler

0.25 tsk

Preparation
1
Steg laks

Bring en mellemstor gryde med saltet vand i kog.

Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.

Dup laks tør med køkkenrulle, og krydr med salt.

Steg med skindsiden nedad i 3-4 min.

Vend laks, og steg videre i 3-5 min, eller indtil gylden og gennemstegt.

Krydr med citronpeber.

TIP: Laksen er færdig, når kødet er mat i midten.

2
Kog kartofler

Imens, kog kartofler i 3 min, eller indtil gennemvarmet, og hæld vand fra.

3
Lav pæresalat

Hak kørvel og hvidløg fint.

Skyl salat.

Skær pære i tynde, halve skiver.

Bland salat, pære, salt og olivenolie i en stor skål.

Bland mayonnaise og sennep i en lille skål.

Vend kartofler med smør, kørvel, hvidløg og salt i gryden.

4
Server

Anret laks, kartofler og salat på tallerkener.

Server med sennepsmayonnaise.

Nutrition per serving

3324

kJ

Energi (kJ)

795

kcal

Kalorier (kcal)

48.3

g

Fedt

10.1

g

Mættet fedt

55.3

g

Kulhydrat

10.3

g

Sukker

31.5

g

Protein

3

g

Salt

med sennepsmayonnaise og kørvelkartofler

15 min 1/3
Lynhurtig
Hvedefri
Hurtig

med sennepsmayonnaise og forkogte kørvelkartofler

15 min 1/3
Lynhurtig
Hvedefri
Hurtig
Comfort Food

med sennepsmayonnaise og forkogte kørvelkartofler

15 min 1/3
Lynhurtig
Hvedefri
Hurtig
Similar Recipes

med æble-dildsalat og forkogte kartofler

15 min 1/3
Lynhurtig
Hvedefri
Hurtig
Comfort Food

med æble-rødbedesalat og forkogte smørkartofler

15 min 1/3
Lynhurtig
Hvedefri
Hurtig
Comfort Food
Under 650 kcal
Spis mig først

med sennepsmayonnaise og forkogte kørvelkartofler

15 min 1/3
Lynhurtig
Hvedefri
Hurtig
Comfort Food

med jasminris og burgerdressing

15 min 1/3
Lynhurtig
Hvedefri
Hurtig
Comfort Food
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste