Toggle sidebar
Mexicansk chorizobowl
Hvedefri
Børnevenlig
Nem
Mexicansk chorizobowl

med korianderris og cremet avocado

15 min
Sværhedsgrad: 1/3
Fusion

Gem denne ret til en dag, hvor I virkelig er sultne, for her byder vi nemlig på et yderst solidt måltid, som hurtigt vil tilfredsstille jeres sult. Vi bygger vores mexicanske bowl med korianderris med lime, sprødstegt chorizo, frisk avocado, fraiche og forårsløg. Så er maden klar!

Allergens

Mælk

Utensils

Stegepande
Gryde
Rivejern

Tags

Hvedefri
Børnevenlig
SEO
Nem
Ingredienser
Chorizo-pølse

Chorizo-pølse

200 g

Jasminris

Jasminris

150 g

Citrusfrugt

Citrusfrugt

1 stk

Majs

Majs

1 stk

Koriander

Koriander

1 stk

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

1 stk

Forårsløg

Forårsløg

1 stk

Avocado

Avocado

1 stk

Tex-Mex

Tex-Mex

5 g

Fraiche

Fraiche

75 ml

Tomatpuré

Tomatpuré

70 g

Vand

Vand

3 dl

Salt

Salt

0.5 tsk

Vand

Vand

0.5 dl

Olivenolie

Olivenolie

0.5 spsk

Preparation
1
Kog ris

Bring vand* [3 dl | 6 dl] i kog i en gryde. Tilsæt ris og salt* [½ tsk | 1 tsk], sænk til lav varme, og kog under låg i 12 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg i 10 min, eller indtil vandet er absorberet. TIP: Fjern ikke låget!

2
Forbered råvarer

Skær chorizo i 1 cm tern. Pres eller hak hvidløg fint. Snit forårsløg fint (adskil den hvide del fra den grønne). Hak koriander fint. Hæld væde fra majs. Halver avocado, og fjern sten. Grav indmad ud med en ske, og skær i 2 cm tern.

3
Steg chorizo

Opvarm olivenolie* [1/2 spsk I 1 spsk] i en stor stegepande på middelhøj varme. Steg chorizo i 1-2 min.

 

4
Tilsæt grøntsager

Tilsæt hvidløg, majs, Tex-Mex og det hvide forårsløg, og steg videre i 2-3 min. Tilsæt tomatpuré og vand* [1/2 dl | 1 dl], og rør rundt. Smag til med salt* og peber*.

5
Bland korianderris

Skær lime i både. Vend halvdelen af koriander og et stort skvæt limesaft i gryden med færdigkogt ris. TIP: Spring korianderen over, eller brug mindre, hvis ikke er til smagen.

6
Server

Anret ris, chorizo og avocado i dybe tallerkener. Top med fraiche [1/2 pakke, 2P], det grønne forårsløg og resterende koriander. Server med resterende limebåde.

Nutrition per serving

3281

kJ

Energi (kJ)

784

kcal

Kalorier (kcal)

37.1

g

Fedt

11.4

g

Mættet fedt

86.3

g

Kulhydrat

14.7

g

Sukker

24.3

g

Protein

3.4

g

Salt

Similar Recipes

med ovnbagt æble og frisk kålsalat

15 min 1/3
Hvedefri
Mælkefri
Proteinrig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Nem

med persillekartofler og saftig kålsalat

25 min 1/3
Hvedefri
Mælkefri
Børnevenlig

med ovnbagt æble og frisk kålsalat

15 min 1/3
Hvedefri
Proteinrig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Nem

med vilde basmatiris og bagte grøntsager

15 min 2/3
Hvedefri
Proteinrig
Børnevenlig
Nem
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste