med ristede løg og chili-hvidløgsolie
I aften frister vi med en spicy karry med inspiration fra Thailand. Vores karry indeholder kikærter, peberfrugt, rød karrypasta, sojasauce, kokosmælk og indiske krydderier. Vi serverer vores karry med luftige basmatiris, ristede løg, og chili-hvidløgsolie med spinat og citrusfrugtsaft.
Allergens
Tags
Koriander
1 stk
Ristede løg
0.5 stk
Citrusfrugt
1 stk
Kikærter
390 g
Rød karrypasta
30 g
Spinat
30 g
Sojasauce
20 ml
Hvidløgsfed
1 stk
Basmatiris
150 g
Chiliflager
1 g
Peberfrugt
1 stk
Kokosmælk
180 ml
Mild Mahal
4 g
Vand til ris
3 dl
Salt til ris
0.5 tsk
Olie til grøntsager
1 spsk
Salt til sauce
0.25 tsk
Olie til hvidløgsolie
2 spsk
Bring vand i kog i en gryde.
Tilsæt ris og salt, og kog under låg på middellav varme i 10 min. Tag gryden af varmen, og lad hvile under låg indtil servering.
TIP: Fjern ikke låget, mens risen hviler.
Imens, skær peberfrugt i 1 cm strimler.
Halver citrusfrugt.
Pres eller hak hvidløg fint.
Hæld væde fra kikærter, og skyl spinat.
Opvarm olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.
Steg kikærter og peberfrugt i 3-4 min, eller indtil let bløde.
Tilsæt karrypasta og Mild Mahal, og steg i 30 sek. Tilsæt sojasauce, salt og kokosmælk, og lad simre på middel varme i 1-2 min, eller indtil tyknet.
Imens, bland chiliflager, hvidløg, olivenolie og et nip salt i en lille skål.
Tilsæt spinat og citrusfrugtsaft til stegepanden lige inden servering, og rør rundt.
TIP: Undlad chiliflagerne, eller brug mindre, hvis ikke alle er til stærk mad.
Anret ris og karry i dybe tallerkener.
Top med koriander.
Drys med ristede løg.
Server med chili-hvidløgsolie.
3491
kJ
Energi (kJ)
834
kcal
Kalorier (kcal)
44.9
g
Fedt
18.8
g
Mættet fedt
92.5
g
Kulhydrat
13.6
g
Sukker
18.4
g
Protein
5.2
g
Salt