Toggle sidebar
Chicken Kiev
Populær
Chicken Kiev

med ovnbagte rodfrugter & aioli

30 min
Sværhedsgrad: 2/3
Fusion

Hør lige her - saftigt, gennemstegt kyllingbryst fyldt med smeltende aromatisk hvidløgssmør. Fileten er dækket af sprød, gyldenstegt panering, og det smager bare helt fantastisk. Ikke overbevist endnu? Ærligt talt, Chicken Kiev kan sagtens være den bedste kyllingeret i dit repertoire. Hvis du - eller nogen i familien for den sags skyld - ikke har bragt en gaffel med Chicken Kiev til munden endnu, er det obligatorisk at tage chancen nu! Sammen med lækre, bagte rodfrugter og vidunderligt god aioli, er det et festmåltid at glæde sig til!

Allergens

Hvede
Sennep
Gluten
Æg
Ingredienser
Citron, økologisk

Citron, økologisk

1 stk

Rodfrugtsmix

Rodfrugtsmix

600 g

Bredbladet persille

Bredbladet persille

1 pose

Spinat

Spinat

60 g

Panko

Panko

30 g

Kyllingebryst

Kyllingebryst

280 g

Aioli

Aioli

40 g

Løg

Løg

1 stk

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

2 stk

Smør

Smør

2.667 spsk

Æg

Æg

1 stk

Preparation
1
 Bag rodfrugter

Tag smør* ud af køleskabet. Forvarm ovn til 240°C/220°C varmluft. Skær gulerod (uskrællet), pastinak (uskrællet) og rødbede (uskrællet) i 2 cm tern. Skær rødløg i både. Fordel grøntsager på en bageplade med bagepapir. Dryp med en smule olivenolie*, krydr med salt* og peber*, og vend sammen. Bag i ovnen i 20-25 min.

2
Forbered kylling

Hak hvidløg og persille fint. Riv citronskal, og skær citron i både. Bland smør*, hvidløg, citronskal og halvdelen af persille med et nip salt* og peber* i en lille skål. Stil til side. Læg hånden fladt på hvert kyllingebryst (på et andet skærebræt). Lav et snit (men skær ikke helt igennem) med en skarp kniv. Fyld med hvidløgssmør, og fold sammen.

3
Paner kylling

Pisk æg* i en dyb tallerken. Bland panko og resterende persille med et nip salt* og peber* i en anden dyb tallerken. Vend kylling i æg og derefter i panko. Stil til side på en tallerken.

4
Tilbered kylling

Hæld olie* i en stegepande, så hele bunden er dækket. Varm op ved middelhøj varme. Friter kylling i 2-3 min på hver side, eller indtil gylden. Overfør til en bageplade med bagepapir, og bag i ovnen i 6-10 min. VIGTIGT: Kyllingen er færdig, når kødet er hvidt og uden antydning af rødt.

5
Tilsæt spinat

Bland spinat med bagte grøntsager, og vend indtil spinaten er faldet sammen.

6
Server

Anret kylling og grøntsager på tallerkener. Top med overskydende hvidløgssmør fra bagepladen. Server med aioli og citronbåde.

Nutrition per serving

506

kcal

Kalorier (kcal)

2115

kJ

Energi (kJ)

33.1

g

Fedt

12.9

g

Mættet fedt

12.59

g

Kulhydrat

1.3

g

Sukker

38.79

g

Protein

0.7

g

Salt

med bagte grøntsager & aioli

0 min 2/3
Gyldenstegt kylling Kiev
Populær

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater
Chicken Kiev
Populær

med ovnbagte rodfrugter & aioli

15 min 2/3

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Max 50g kulhydrater
Gyldenstegt kylling Kiev
Bedst bedømt

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Gyldenstegt kylling Kiev
Månedens favorit

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater

med ovnbagte rodfrugter & aioli

30 min 2/3
Gyldenstegt kylling Kiev
Populær

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater

med ovnbagte rodfrugter & aioli

30 min 2/3
Gyldenstegt kylling Kiev
Bedst bedømt

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater
Gyldenstegt kylling Kiev
Populær

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater
Gyldenstegt kylling Kiev
Månedens favorit

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater
Gyldenstegt kylling Kiev
Populær

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater
Gyldenstegt Kylling Kiev
Populær

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater
Gyldenstegt kylling Kiev
Bedst bedømt

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Gyldenstegt Kylling Kiev
Populær

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Gyldenstegt Kylling Kiev
Populær

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Gyldenstegt kylling Kiev
Populær

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater

med ovnbagte rodfrugter & aioli

0 min 2/3
Børnevenlig
Gyldenstegt kylling Kiev
Bedst bedømt

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Gyldenstegt kylling Kiev
Månedens favorit

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater
Gyldenstegt Kylling Kiev
Populær

med ovnbagte rodfrugter og mild aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Chicken Kiev
Populær

med ovnbagte rodfrugter og aioli

30 min 2/3
Børnevenlig
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste