med halloumi, tomat, stærk chili og urter inspireret af Mega Camerupt
Vi håber I er sultne, for på under en halv time kommer I at kunne nyde en stor tallerken fyldt med masser af godt. Vi tilbereder en skøn sauce med fløde, cherrytomater, løg, tomatpuré og masser af skønne krydderier. For at gøre det nemt blander vi rigatoni, stegt halloumi og den vidunderlige sauce i stegepanden, og så er maden klar.
Allergens
Tags
Chiliflager
0.5 g
Hvide Løjer & Urter
4 g
Løg
0.5 stk
Halloumi
200 g
Cherrytomater
125 g
Madlavningsfløde
150 ml
Oregano
1 stk
Hvidløgsfed
1 stk
Pasta
180 g
Bouillon
4 g
Tomatpuré
35 g
Kyllingebryststrimler
300 g
Gemt pastavand
1 dl
Olie til stegning
1 spsk
Salt til sauce
0.25 tsk
Bring en stor gryde med saltet vand i kog.
Kog pasta i 11-12 min, eller indtil ‘al dente'.
Gem en kop pastavand, og hæld resten fra.
TIP: Kogevandet skal være som havvand. - ‘Al dente’ betyder, at pastaen er kogt, men stadig har en smule bid.
Imens, skær halloumi i 2 cm tern.
Opvarm en smule olivenolie i en stor stegepande på middelhøj varme.
Steg halloumi i 6-7 min, eller indtil gylden, og overfør til en tallerken.
Opvarm en smule olivenolie i samme stegepande på middelhøj varme.
Steg kylling med salt i 4-5 min, eller indtil gylden og gennemstegt.
TIP: Kyllingen er færdig, når kødet er hvidt og uden antydning af rødt.
Skær løg i tynde, halve skiver.
Halver cherrytomater.
Pres eller hak hvidløg fint.
Pluk oregano.
Opvarm olivenolie i samme stegepande på middel varme.
Steg løg og hvidløg i 2-3 min.
Tilsæt tomatpuré og Hvide Løjer & Urter, og steg videre i 1 min.
Tilsæt madlavningsfløde, cherrytomater, bouillon, halvdelen af oregano, et nip chiliflager og salt, og lad simre 1-2 min.
TIP: Spring chiliflagerne over, eller brug mindre, hvis du ikke kan lide stærk mad.
Tilsæt pasta og pastavand, og lad simre i 1-2 min, eller indtil let tyknet.
Smag til med salt og et nip peber.
Tag panden af varmen, og tilsæt halloumi og kylling.
Anret pasta i dybe tallerkener.
Drys med resterende oregano og et nip chiliflager.
4780
kJ
Energi (kJ)
1143
kcal
Kalorier (kcal)
58.4
g
Fedt
36
g
Mættet fedt
81.2
g
Kulhydrat
14.4
g
Sukker
72.1
g
Protein
4.9
g
Salt
med halloumi, tomat, stærk chili og urter inspireret af Mega Camerupt
med hjemmelavede tortillachips og avocado
med spinat, finrevet ost og gremolata
med cheddar, koriander og chili