Toggle sidebar
Balsamicoglaseret laks
Hvedefri
Hurtig
Børnevenlig
Balsamicoglaseret laks

med ostebagte kartofler og frisk tomatsalat

25 min
Sværhedsgrad: 1/3
Italiensk

Skøn opskrift på balsamicoglaseret sej med ostebagte kartoffelbåde. Når kartoflerne er i ovnen, har vi tid til at bikse en frisk salat sammen med tomat, basilikum og rucola. Vi topper vores stegte laks med balsamicoglace og topper vores tallerken med pestodressing, som passer perfekt til både laks og kartofler.

Allergens

Sulfitter
Mælk
Fisk
Æg

Utensils

Stegepande
Bageplade

Tags

Hvedefri
Hurtig
Børnevenlig
Fish-seafood
Klimavenlig
Ingredienser
Kartofler

Kartofler

500 g

Tomat

Tomat

1 stk

Basilikum

Basilikum

1 pose

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

1 stk

Laksefilet

Laksefilet

250 g

Mamas Favorit

Mamas Favorit

2 g

Rucola

Rucola

40 g

Balsamico

Balsamico

24 ml

Finrevet ost

Finrevet ost

20 g

Cremet pestodressing

Cremet pestodressing

50 g

Sukker

Sukker

0.5 tsk

Preparation
1
Bag kartoffelbåde

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft). 

Skær kartofler (uskrællet) i både.

Fordel på en bageplade med bagepapir. Dryp med olivenolie, krydr med salt og peber, og vend sammen.

Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre. 

2
Forbered råvarer

Imens, hak tomat fint.

Hak basilikum fint.

Pres eller hak hvidløg fint.

Skyl rucola.

Dub laks tør med køkkenrulle, og krydr med Mamas Favorit [1/2 pakke, 2P] og salt. 

3
Steg laks

Opvarm en smule olivenolie i en stegepande på middelhøj varme.

Steg laks med skindsiden nedad i 3-4 min.

Vend laks, og steg videre i 3-5 min, eller indtil gennemstegt.

Overfør til en tallerken, og dæk til med sølvpapir.

TIP: Laksen er færdig, når kødet er mat i midten.

4
Bland salat

Imens, bland tomat, basilikum, rucola i en skål, og krydr med salt og peber. Tilsæt eventuelt en smule olivenolie. 

Opvarm samme stegepande (tør af først) på middel varme.

Tilsæt balsamico og sukker [1/2 tsk | 1 tsk], og lad simre i 1-2 min, eller indtil let tyknet.

Tag panden af varmen.

5
Tilsæt ost og hvidløg

Tag bagepladen ud af ovnen, når kartoflerne har 4-5 min tilbage.

Drys med finrevet ost og hvidløg, og dryp med en smule olivenolie.

Bag i ovnen i 3-4 min, eller indtil osten er gylden.

6
Server

Anret kartofler, laks og salat på tallerkener.

Pensl laks med en smule balsamicoglace, og øs resten over salat.

Server med pestodressing.

Nutrition per serving

2786

kJ

Energi (kJ)

666

kcal

Kalorier (kcal)

36.3

g

Fedt

6.9

g

Mættet fedt

52

g

Kulhydrat

6.4

g

Sukker

34.8

g

Protein

0.8

g

Salt

med ostebagte kartofler og frisk tomatsalat

25 min 1/3
Hvedefri
Børnevenlig

med ostebagte kartofler og frisk tomatsalat

25 min 1/3
Hvedefri
Børnevenlig

med ostebagte kartofler og frisk tomatsalat

25 min 1/3

med ostebagte kartofler og frisk tomatsalat

25 min 1/3
Børnevenlig

med ostebagte kartofler og frisk tomatsalat

25 min 1/3
Hvedefri

med ostebagte kartofler og frisk tomatsalat

25 min 1/3
Hvedefri
Børnevenlig
Similar Recipes

med 'kachumber'-salat og frisk mynte

20 min 1/3
Hvedefri
Hurtig
Under 650 kcal

med sprøde fritter og peberfrugtsalsa

20 min 2/3
Mælkefri
Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig

med bagte rodfrugttern og cremet agurkesalat

25 min 2/3
Hvedefri
Børnevenlig

med nudler og ingefærstegt pak choi

25 min 2/3
Hurtig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Spis mig først
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste