Toggle sidebar
Amerikansk 'hot honey'-kylling
Hverdag+
Amerikansk 'hot honey'-kylling

med ranchdressing og syrlig kålsalat

25 min
Sværhedsgrad: 1/3
Amerikansk

I aften laver vi mad i ægte amerikansk stil. Vi steger cajunpaneret kylling og topper den derefter med 'hot honey' - honning blandet med sriracha. Samtidig laver vi fritter og syrlig kålsalat med citron. Ranchdressing er yderst populær i Amerika, og i dag laver vi vores egen med crème fraiche, purløg, mayonnaise og hvidløg.

Allergens

Kan indeholde spor af allergener
Selleri
Sulfitter
Hvede
Sennep
Mælk
Gluten
Æg

Utensils

Stegepande
Bageplade

Tags

New
SEO
Winter-seasonal
Ingredienser
Kyllingebryst

Kyllingebryst

280 g

Panko

Panko

50 g

Ay Cajun-ba

Ay Cajun-ba

8 g

Honning

Honning

50 g

Sriracha

Sriracha

10 g

Citrusfrugt

Citrusfrugt

0.5 stk

Fraiche

Fraiche

1 pakke

Hvidløgsfed

Hvidløgsfed

1 stk

Kartofler

Kartofler

500 g

Kålblanding, skåret

Kålblanding, skåret

150 g

Mayonnaise

Mayonnaise

50 g

Purløg

Purløg

1 pose

Hvedemel

Hvedemel

2 spsk

Salt

Salt

0.25 tsk

Æg

Æg

1 stk

Salt

Salt

0.25 tsk

Sukker

Sukker

0.25 tsk

Olivenolie

Olivenolie

1 spsk

Olivenolie

Olivenolie

1 spsk

Preparation
1
Lav fritter

Forvarm ovnen til 240°C/220°C (varmluft). 

Skær kartofler (uskrællet) til 1 cm fritter.

Fordel på en bageplade [2 stk, 4P] med bagepapir. Dryp med olivenolie, krydr med salt og peber, og vend sammen.
 
Bag i ovnen i 25-35 min, eller indtil møre.

2
Lav ranchdressing

Imens, hak purløg fint. 

Pres eller hak hvidløg fint. 

Bland fraiche, purløg, mayonnaise, hvidløg og et nip salt og peber i en lille skål.

Bland honning og sriracha [1/2 pakke, 2P] i en anden lille skål.

TIP: Spring srirachaen over, eller brug mindre, hvis ikke alle er til stærk mad.

3
Paner kylling

Læg kylling mellem to stykker bagepapir, bank flade (ca. 2 cm) med en kødhammer eller kagerulle, og krydr med salt.

Bland hvedemel [2 spsk | 4 spsk], salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] og et nip peber i en dyb tallerken.

Pisk æg [1 stk | 2 stk] i en anden dyb tallerken.

Bland panko og Ay Cajun-ba i en tredje dyb tallerken.

Vend kylling i mel, derefter i æg og til sidst i panko, og overfør til en tallerken.

TIP: Hvis du ikke har æg, kan det erstattes med 2 spsk mælk.

4
Steg kylling

Hæld olivenolie i en stegepande, så hele bunden er dækket, og varm op på middelhøj varme.

Steg kylling i 3-4 min på hver side, eller indtil gylden og gennemstegt, og overfør til en tallerken med køkkenrulle.

TIP: Tilsæt ekstra olivenolie, hvis kyllingen sidder fast i panden. - Kyllingen er færdig, når kødet er hvidt og uden antydning af rødt.

5
Lav kålsalat

Imens, halver citron [½ stk, 2P].

Pisk citronsaft [1 spsk | 2 spsk], salt [1/4 tsk |1/2 tsk], sukker [1/4 tsk | 1/2 tsk] og olivenolie [1 spsk | 2 spsk] i en stor skål.

Tilsæt kålblanding, og vend sammen.

6
Server

Anret kylling, kålsalat og fritter på tallerkener. 

Top kylling med honning.

Server med ranchdressing.

Nutrition per serving

4211

kJ

Energi (kJ)

1007

kcal

Kalorier (kcal)

43.9

g

Fedt

8.4

g

Mættet fedt

104.5

g

Kulhydrat

31.1

g

Sukker

51.4

g

Protein

3.4

g

Salt

Amerikansk 'hot honey'-kylling
Hverdag+

med ranchdressing og syrlig kålsalat

25 min 1/3
Nem
Similar Recipes
Cremet middelhavskylling
Lynhurtig

med grøntsagsbulgur og spicy chiliflager

15 min 1/3
Hurtig
Proteinrig
Under 650 kcal
Børnevenlig
Max 50g kulhydrater
Japansk pulled pork-ramen
Verdenskøkkenet

med udonnudler og stegte østershatte

25 min 1/3
Mælkefri
Proteinrig

med cremet porresovs og saftig grønkålssalat

20 min 1/3
Hvedefri
Hurtig

med saftig æblesalat og mild yoghurt

20 min 1/3
Hvedefri
Under 650 kcal
Back to recipes
HelloFresh Database
Lavet med af Norman Huth
Bekræft handling

Er du sikker?

Skriv for at søge...
Log ind

Log ind for at se dine favoritter og gemte lister.

E-mail
Adgangskode
Husk mig

Har du ikke en konto?

Indkøbsliste

Din indkøbsliste er tom

Se indkøbsliste