Toggle sidebar
Thailändsk grön curry med rumpstek
Premiumingredienser
Mjölkfri
Glutenfri
Thailändsk grön curry med rumpstek

med aubergine och paprika

30 min
Svårighetsgrad: 1/3
Thailändsk

Kvällens gröna curry är hämtad direkt från det autentiska thailändska köket. Det är en riktig premiumrätt med extra allt: en krämig och smakrik grön currysås med massor av grönsaker, härlig stekt rumpstek och ett fluffigt jasminris. Till sist toppar vi med färsk chili och salladslök och serverar med limeklyftor. Dofta, smaka och njut!

Allergens

Fisk
Soja

Tags

Mjölkfri
Premium
Worldwide
New
Premium-ingredient
Glutenfri
Ingredienser
Rumpstek

Rumpstek

300 g

Kokosmjölk

Kokosmjölk

180 ml

Aubergine

Aubergine

1 st

Paprika

Paprika

1 st

Grön currypasta

Grön currypasta

40 g

Ingefära

Ingefära

1 tsk

Chili

Chili

0.5 st

Fisksås

Fisksås

30 g

Citrusfrukt

Citrusfrukt

1 st

Salladslök

Salladslök

1 st

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

1 st

Buljong

Buljong

4 g

Jasminris

Jasminris

150 g

Salt till kött

Salt till kött

0.25 tsk

Vatten till ris

Vatten till ris

3 dl

Salt till ris

Salt till ris

0.5 tsk

Olja till stekning

Olja till stekning

1 msk

Salt till grönsaker

Salt till grönsaker

0.25 tsk

Vatten till sås

Vatten till sås

2 dl

Preparation
1
Koka ris

Ta fram kött så det blir rumstempererat och krydda det med salt.

Koka upp en medelstor kastrull med vatten.

Rör i ris och salt, sänk till medellåg värme och sjud under lock i 12 min. 

Ta av kastrullen från värme och låt vila under lock i 10 min. 

TIPS: Riset ska ångkoka, så tjuvkika inte.

2
Förbered grönsaker

Under tiden, tärna aubergine och paprika i 2 cm stora bitar.

Finhacka ingefära (oskalad) och vitlök.

Skär salladslök i tunna skivor.

3
Gör currysås

Hetta upp olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme. 

Tillsätt aubergine, paprika och salt. Stek i 34 min, tills mjukt. 

Tillsätt grön currypasta, ingefära och vitlök och fräs i 30 sek, tills väldoftande.

Rör ner kokosmjölk, buljong, fisksås och vatten och koka upp. Sänk till medelvärme och koka i 56 min.

4
Stek kött

Under tiden, hetta upp en skvätt olivolja i en annan stekpanna på medelhög värme

Stek kött i 34 min per sida eller tills brynt. Låt köttet vila i ett foliepaket tills servering. Det kommer att fortsätta tillagas något under tiden det vilar. 

TIPS: Stek i ytterligare 1–2 min för genomstekt.

5
Förbered garnering

Skär lime i klyftor.

Halvera, kärna ur och finhacka chili.

Skär köttet i tunna skivor.

TIPS: Skippa chili, eller använd mindre om du inte tycker om stark mat.

 

6
Servera

Fyll en liten skål med ris och pressa så att det blir kompakt. Placera en tallrik ovanpå och vänd tillsammans så att riset formas till en kupa. Fortsätt med riset till resten av portionerna.

Lägg upp riskupoler och grön currysås i skålar. 

Toppa med skivat kött.

Garnera med färsk chili och salladslök.

Servera med limeklyftor.

Nutrition per serving

3083

kJ

Energi (kJ)

737

kcal

Energi (kcal)

28.7

g

Fett

16.2

g

varav mättat

84.8

g

Kolhydrater

14.2

g

varav socker

43.3

g

Protein

9.9

g

Salt

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista