Toggle sidebar
Risotto alla Calabrese
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal
Risotto alla Calabrese

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

40 min
Svårighetsgrad: 1/3
Italiensk

Fastnade ni också för det spännande namnet på detta recept? Vi lovar att resultatet inte kommer att göra er besvikna. Vi lagar en fantastisk risotto som får härlig smak och vacker grön färg av spenat, basilika och calabrese pesto. Ett spännande tillbehör är balsamicorostade haricots verts och körsbärstomater.

Allergens

Selleri
Sulfiter
Mjölk
Ägg

Utensils

Kastrull
Bakplåt
Ugnsform

Tags

Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal
Ingredienser
Haricots verts

Haricots verts

150 g

Risottoris

Risottoris

150 g

Pestosås med röd paprika och tomat

Pestosås med röd paprika och tomat

60 g

Buljong

Buljong

4 g

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

1 st

Lök

Lök

1 st

Körsbärstomater

Körsbärstomater

125 g

Spenat

Spenat

60 g

Balsamvinäger

Balsamvinäger

12 ml

Finriven ost

Finriven ost

20 g

Basilika

Basilika

1 st

Tomatpuré

Tomatpuré

70 g

Olivolja

Olivolja

0.5 msk

Smör

Smör

1 msk

Socker

Socker

0.5 tsk

Vatten

Vatten

5 dl

Salt

Salt

0.5 tsk

Preparation
1
Fräs lök och ris

Sätt ugnen på 220°C/200°C varmluft. Finhacka lök. Finhacka eller pressa vitlök. Hetta upp smör* [1 msk | 2 msk] i en medelstor kastrull på medelhög värme. Fräs lök och vitlök tills mjuka, 2-3 min. Tillsätt risottoris och fräs tills riset är lätt genomskinligt, 1-2 min. Rör i tomatpuré och stek i 3-4 min, tills tomatpurén har karamelliseras.

2
Baka risotto

Tillsätt vatten* [5 dl | 10 dl], grönsaksbuljong och salt* [1/2 tsk | 1 tsk] till stekpannan. Koka upp, och ta sen av från värme. För försiktigt över risotto till en ugnsform. Täck med folie och baka tills vätskan är absorberad och riset är ‘al dente’, 18-22 min. TIPS: 'Al dente' betyder att riset är genomkokt, men fortfarande har tuggmotstånd.

3
Förbered grönsaker

Ansa haricots verts och halvera körsbärstomater.

4
Rosta balsamicogrönsaker

Placera haricots verts och körsbärstomater på en plåt med bakplåtspapper. Blanda med balsamvinäger, olivolja* [½ msk | 1 msk], socker* [½ tsk | 1 tsk] och en nypa salt* och peppar*. Rosta överst i ugnen när det återstår 15 min av risottons baktid.

5
Tillsätt calabresepesto

Plocka och grovhacka basilikablad. Skölj och grovhacka spenat. Ta ut risotto från ugnen och rör i spenat, basilika (spara lite till garnering), calabresepesto och hälften av riven hårdost. Smaka av med salt* och peppar*. Tillsätt en skvätt vatten* om risotton verkar torr. TIPS: Det är viktigt att krydda, så smaka av med salt och peppar och smaka igen.

6
Servera

Lägg upp risotto i skålar och toppa med balsamicogrönsaker och resterande riven ost. Garnera med resterande basilika.

Nutrition per serving

2311

kJ

Energi (kJ)

552

kcal

Energi (kcal)

18

g

Fett

9.1

g

varav mättat

79.5

g

Kolhydrater

16

g

varav socker

13.9

g

Protein

3.1

g

Salt

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal
Stekta kebab style-vegobitar
Nyhet

med pommes och örtyoghurt

20 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med balsamicogrönsaker och färsk basilika

25 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal
Similar Recipes

med mild tzatziki och oreganokryddade pommes

35 min 2/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal

med rostad sötpotatis och kidneybönor

20 min 2/3
Mjölkfri
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal
Plantbaserat
Cajunkryddade vegostrimlor
Under 650 kcal

med rostade grönsaker och citruscrema

10 min 2/3
Vegetarisk
Enkel att förbereda
Glutenfri
Under 650 kcal
Rostad grönsaks- och mozzarellasallad
Nyhet

med kalamataoliver och balsamicodressing

15 min 1/3
Vegetarisk
Glutenfri
Under 650 kcal
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista