Toggle sidebar
Kryddig fläskytterfilé
Mjölkfri
Glutenfri
Kryddig fläskytterfilé

med stekt majssallad och cajunmajonnäs

30 min
Svårighetsgrad: 1/3
Mexikansk

Det mexikanska köket har så mycket mer att erbjuda än bara tacos! I kväll lagar vi en smarrig middag med inspiration från detta fantastiska matland och bjuder på Tex-Mex-kryddad fläskytterfilé med klyftpotatis. Vi svänger också ihop en härlig sallad med stekt majs, tomat och salladslök och serverar hela härligheten med cajunkruddad majonnäs.

Allergens

Sulfiter
Senap
Ägg

Utensils

Bakplåt
Stekpanna

Tags

Mjölkfri
New
Glutenfri
SEO
Ingredienser
Fläskytterfilé

Fläskytterfilé

300 g

Tex-Mex

Tex-Mex

5 g

Potatis

Potatis

500 g

Ay Cajun-ba

Ay Cajun-ba

2 g

Majonnäs

Majonnäs

50 g

Majs

Majs

1 burk

Tomat

Tomat

2 st

Salladslök

Salladslök

1 st

Salt

Salt

0.25 tsk

Olivolja

Olivolja

0.5 msk

Preparation
1
Rosta potatis

Värm ugnen till 240 °C/220 °C (varmluft).

Skär potatis (oskalad) i 1 cm breda klyftor och placera dem på ena sidan av en plåt [2 plåtar, 4P] med bakplåtspapper.

Blanda med olivolja, en nypa salt och peppar.

Rosta i ugnen i 25–35 min, eller tills gyllene.

2
Stek kött

Under tiden, hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på hög värme.

Krydda kött med salt och Tex-Mex.

Stek kött i 2 min per sida, eller tills brynt. Lägg över det på plåten med potatis och rosta i ugnen i 12–15 min.

Ta ut köttet och låt det vila i ett foliepaket tills servering.

TIPS: Köttet är färdiglagat när det är utan inslag av rosa.

3
Stek majs

Under tiden, häll av majs.

Hetta upp samma stekpanna (torka ur den först) på hög värme.

Stek majs i 3–4 min, eller tills den är lätt brynt. Rör om då och då. Lägg över den i en medelstor skål och låt svalna något.

Skär salladslök i tunna skivor medan majsen steks.

Skär tomat i 2 cm stora bitar.

4
Blanda majssallad

Rör ner tomat, salladslök, olivolja [1/2 msk | 1 msk], salt [1/4 tsk | 1/2 tsk] och en nypa peppar i skålen med majs.

Blanda majonnäs och Ay Cajun-ba [1/2 paket, 2P] i en liten skål.

5
Skär kött

Skär kött i tunna skivor precis innan servering.

6
Servera

Lägg upp kött, potatis och majssallad på tallrikar.

Servera med en klick cajunmajonnäs.

Nutrition per serving

2828

kJ

Energi (kJ)

676

kcal

Energi (kcal)

32.7

g

Fett

6.8

g

varav mättat

60.7

g

Kolhydrater

12.1

g

varav socker

38.7

g

Protein

2.1

g

Salt

Kryddig fläskytterfilé
Proteinrik

med stekt majssallad och cajunmajonnäs

25 min 1/3
Mjölkfri
Glutenfri
Proteinrik
Barnvänlig
Kryddig fläskytterfilé
Nyhet

med stekt majssallad och cajunmajonnäs

25 min 1/3
Mjölkfri
Glutenfri
Barnvänlig
Similar Recipes

med bakade grönsaker och krämig pestodressing

20 min 2/3
Mjölkfri
Glutenfri
Under 650 kcal

med jasminris och mango- och chilisalsa

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Glutenfri
Koreansk BBQ-fläskkotlett och vitlöksris
Nyhet

med sesamsyltade grönsaker och het sås

20 min 1/3
Mjölkfri
Snabb
Glutenfri
Under 650 kcal

med ugnsrostade rotfrukter och aioli

15 min 1/3
Mjölkfri
Glutenfri
Under 650 kcal
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista