Toggle sidebar
Krämig cajunlax
Det lilla extra
Snabb
Glutenfri
Krämig cajunlax

med haricots verts och palsternacksmos

25 min
Svårighetsgrad: 1/3
Skandinavisk

Lax är en fisk som går hem hos de flesta, och i dag spelar den huvudrollen i en läcker fiskrätt med spännande smaker. Vi lagar krämigt mos med potatis och palsternacka och steker laxen gyllene. Sedan lagar vi en härlig sås med matlagningsgrädde, citrusfrukt och vår egen kryddblandning Ay Cajun-ba som laxen får sjuda i. Vi steker också haricots verts med rädisor och vitlök som ett gott grönt tillbehör.

Allergens

Selleri
Sulfiter
Fisk
Mjölk

Tags

Other-surcharge
Premium
Snabb
New
Glutenfri
Everyday-favourites
Ingredienser
Potatis

Potatis

500 g

Citrusfrukt

Citrusfrukt

1 st

Matlagningsgrädde

Matlagningsgrädde

75 ml

Laxfilé

Laxfilé

250 g

Vitlöksklyfta

Vitlöksklyfta

2 st

Ay Cajun-ba

Ay Cajun-ba

4 g

Buljong

Buljong

4 g

Palsternacka

Palsternacka

1 st

Haricots verts

Haricots verts

150 g

Rädisor

Rädisor

75 g

Mjölk till mos

Mjölk till mos

3 msk

Salt till mos

Salt till mos

0.5 tsk

Salt till grönsaker

Salt till grönsaker

0.25 tsk

Olja till stekning

Olja till stekning

0.5 msk

Salt till fisk

Salt till fisk

0.25 tsk

Smör till fisk

Smör till fisk

1 msk

Vatten till sås

Vatten till sås

1 dl

Socker till sås

Socker till sås

0.25 tsk

Salt till sås

Salt till sås

0.25 tsk

Preparation
1
Laga mos

Koka upp en medelstor kastrull med saltat vatten.

Skala och tärna potatis och palsternacka i 2 cm stora bitar.

Koka potatis och palsternacka i 11–13 min, eller tills de enkelt kan delas med en kniv.

Häll av vattnet och mosa potatis och palsternacka med mjölk, salt och en nypa peppar i kastrullen. Ställ åt sidan under lock.

TIPS: Tillsätt en klick smör för att göra moset extra krämigt.

2
Förbered råvaror

Under tiden, ansa haricots verts.

Skär rädisor i kvartar.

Finhacka eller pressa vitlök.

Halvera citrusfrukt.

3
Stek grönsaker

Hetta upp en skvätt olivolja i en stor stekpanna på medelhög värme.

Stek haricots verts, rädisor och vitlök i 3–4 min, eller tills haricots verts är mjuka.

Krydda med salt och en nypa peppar och ställ åt sidan på en tallrik täckt med folie.

TIPS: Tillsätt en skvätt vatten till stekpannan för att framskynda tillagningsprocessen.

4
Stek fisk

Torka ur stekpannan och hetta upp olivolja på medelhög värme.

Torka av lax med hushållspapper och krydda med salt och en nypa peppar.

Stek lax med skinnsidan ner i 3–4 min.

5
Laga sås

Vänd lax, tillsätt smör och Ay Cajun-ba och stek i 30 sek.

Sänk till medelvärme, tillsätt en skvätt citrusfruktsaft, buljong, vatten och socker och sjud i 2–3 min.

Rör i matlagningsgrädde och sjud i ytterligare 1 min, tills såsen tjocknat och laxen är genomstekt. Smaka av med salt och en nypa peppar.

TIPS: Laxen är färdiglagad när köttet är ogenomskinligt i mitten.

VIKTIGT: I det här receptet används halva mängden av vissa ingredienser – dubbelkolla ingredienslistan!

6
Servera

Lägg upp lax, mos och haricots verts på tallrikar.

Toppa lax med sås.

Nutrition per serving

3391

kJ

Energi (kJ)

810

kcal

Energi (kcal)

43.6

g

Fett

17.2

g

varav mättat

72.5

g

Kolhydrater

15.1

g

varav socker

36.2

g

Protein

4.8

g

Salt

Similar Recipes
Back to recipes
HelloFresh Database
Skapad med av Norman Huth
Bekräfta åtgärd

Är du säker?

Skriv för att söka...
Logga in

Logga in för att se dina favoriter och sparade listor.

E-post
Lösenord
Kom ihåg mig

Har du inget konto?

Inköpslista

Din inköpslista är tom

Visa inköpslista