met limoen, verse kruiden en zoetzure komkommer
Het zal je misschien verbazen, maar wortels waren niet altijd oranje! Oude wortels waren er in paars, geel, rood en wit. De oranje variant werd voor het eerst gekweekt in Nederland in de 17de eeuw.
Allergens
Utensils
Tags
Knoflookteen
1 stuk(s)
Gemberpuree
5 gram
Limoen
0.25 stuk(s)
Zoete Aziatische saus
20 gram
Volkoren noedels
50 gram
Komkommer
0.5 stuk(s)
Rode ui
0.5 stuk(s)
Gemarineerde steak
1 stuk(s)
Wortel
1 stuk(s)
Verse bladpeterselie en koriander
5 gram
Zonnebloemolie
0.5 el
Suiker
1 tl
[Zoutarme] sojasaus
0.75 el
Olijfolie
0.5 tl
Wittewijnazijn
1 el
Zwarte peper
naar smaak
Tip: Bak de steak eventueel langer of korter, afhankelijk van hoe je je steak het liefst eet.
2166
kJ
Energie (kJ)
518
kcal
Energie (kcal)
14.1
g
Vetten
2.1
g
waarvan verzadigd
67.1
g
Koolhydraten
19.1
g
waarvan suikers
8.3
g
Vezels
33
g
Eiwitten
2.9
g
Zout
met zelfgemaakte Aziatische marinade en verse munt
één simpel recept, met extra smaken voor ouders!