met Spaanse gehaktballetjes
Wortels zijn rijk aan vitamine A. Dit geeft je ogen en afweersysteem een extra boost!
Allergens
Utensils
Tags
Half-om-half gehaktballetjes met Spaanse kruiden
4 stuk(s)
Chorizoblokjes
25 gram
Aardappelen
200 gram
Wortel
1 stuk(s)
Zoete aardappel
75 gram
Ui
0.5 stuk(s)
Zongedroogde tomaten
20 gram
Olijfolie
1 el
Mosterd
1 tl
Zoutarm runderbouillonblokje
0.25 stuk(s)
[Plantaardige] roomboter
0.5 el
Water
70 ml
[Plantaardige] melk
1
Peper en zout
naar smaak
Weetje: Wortel zit boordevol vitamine A - goed voor de groei, de gezondheid van je huid, haar en nagels en een goede werking van je ogen en afweersysteem.
3468
kJ
Energie (kJ)
829
kcal
Energie (kcal)
45.6
g
Vetten
15.9
g
waarvan verzadigd
67.7
g
Koolhydraten
18.7
g
waarvan suikers
15.2
g
Vezels
33.1
g
Eiwitten
3.7
g
Zout
met zongedroogde tomaten en geroosterde wortel
met demi-glace en geroosterde wortel