Toggle sidebar
Spaghetti met garnalen in curry-roomsaus
Familie
Extra groente
Spaghetti met garnalen in curry-roomsaus

met tomaat en dragon

30 min
Moeilijkheid: 2/3
Belgisk

Onze garnalen hebben het ASC-keurmerk. Wist je dat dit keurmerk niet alleen voor verantwoorde visserij, maar ook voor betere werkomstandigheden staat?

Allergens

Selderij
Mosterd
Melk (inclusief lactose)

Utensils

Pan met deksel
Bakplaat met bakpapier
Koekenpan
Kom
Grote hapjespan met deksel

Tags

Familie
Extra groente
Ingrediënten
Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Rode ui

Rode ui

0.5 stuk(s)

Rode peper

Rode peper

0.25 stuk(s)

Courgette

Courgette

0.5 stuk(s)

Kerriepoeder

Kerriepoeder

0.33 zakje(s)

Gerookt paprikapoeder

Gerookt paprikapoeder

0.48 tl

Passata

Passata

100 gram

Kookroom

Kookroom

65 ml

Spaghetti

Spaghetti

90 gram

Tomaat

Tomaat

0.5 stuk(s)

Verse dragon

Verse dragon

2.5 gram

Garnalen

Garnalen

80 gram

Olijfolie

Olijfolie

1 el

[Plantaardige] roomboter

0.5 el

Extra vierge olijfolie

Extra vierge olijfolie

1 tl

Witte balsamicoazijn

Witte balsamicoazijn

0.75 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Zoutarme vis- of groentebouillon

Zoutarme vis- of groentebouillon

50 ml

Preparation
1
Voorbereiden

Verwarm de oven voor op 210 graden en bereid de bouillon. Pers de knoflook of snijd fijn. Verwijder de zaadlijsten van de rode peper en snijd de rode peper fijn. Snijd de courgette in plakjes van 1 cm dik en verdeel deze over een bakplaat met bakpapier. Besprenkel met 1/2 el olijfolie per persoon, peper en zout. Bak 15 – 20 minuten in de oven.

2
Bakken

Breng in een pan met deksel ruim water aan de kook voor de spaghetti. Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een grote hapjespan met deksel op middelhoog vuur en fruit de knoflook en de helft van de rode peper 2 – 3 minuten. Voeg daarna per persoon: 1 tl kerriepoeder en 1/2 tl gerookt paprikapoeder toe en bak de kruiden 1 minuut mee.

Tip: Let op: de rode peper is pittig! Houd je niet van pittig, of eten er kinderen mee? Gebruik dan naar smaak minder rode peper of houd apart.

3
Spaghetti koken

Blus de smaakmakers en kruiden af met 1/2 el witte balsamicoazijn per persoon, de bouillon en de passata. Verlaag het vuur en voeg de room toe. Laat de saus, afgedekt, op laag vuur nog 12 – 14 minuten pruttelen. Breng op smaak met peper en zout. Kook de spaghetti, afgedekt, in 10 – 12 minuten gaar. Giet af en laat uitstomen zonder deksel.

4
Tomaten bereiden

Snijd ondertussen de tomaat in kleine blokjes. Ris de blaadjes van de takjes dragon en hak fijn. Meng de blokjes tomaat in een kom met de helft van de dragon en per persoon: 1/4 el witte balsamicoazijn, 1 tl extra vierge olijfolie, peper en zout.

5
Garnalen bakken

Verhit 1/2 el roomboter per persoon in een koekenpan op middelhoog vuur. Roerbak de garnalen en de overige rode peper 3 – 4 minuten. Breng op smaak met peper en zout. Voeg de garnalen en de overige dragon toe aan de saus.

6
Serveren

Schep de spaghetti in diepe borden en serveer met de saus, garnalen en courgetteplakken. Serveer de tomaat met dragon ernaast.

Tip: Wist je dat dit gerecht meer dan 350 gram groente per persoon bevat?

Nutrition per serving

3463

kJ

Energie (kJ)

828

kcal

Energie (kcal)

39

g

Vetten

15

g

waarvan verzadigd

85

g

Koolhydraten

20

g

waarvan suikers

7.6

g

Vezels

29

g

Eiwitten

2

g

Zout

2/3
Familie
2/3
Familie
30 min 2/3
30 min 2/3
Familie
30 min 2/3
Familie
30 min 2/3
Familie

met geroosterde courgette en tomaat-dragonsalade

30 min 2/3
Familie
2/3
Familie
30 min 2/3
Familie

met dragon-tomatensalade en courgette

30 min 2/3
Familie
Extra groente
30 min 2/3
Familie
Extra groente
2/3
Familie
30 min 2/3
Familie
30 min 2/3
Familie
2/3
Familie
Similar Recipes

met tomaat en Siciliaanse kruiden

30 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente

met gomasio, rode peper en roerbakgroenten

25 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
Eiwitrijk

met Midden-Oosterse kruiden en smokey tomatenketchup

20 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met citroen, amandelschaafsel en courgette

35 min 2/3
Familie
Caloriebewust
Extra groente
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken