Toggle sidebar
Risotto met buffelmozzarella en rode peper
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Risotto met buffelmozzarella en rode peper

met tomaat, vers basilicum en pecorino

35 min
Moeilijkheid: 3/3
Italiaans

Wist je dat de originele mozzarella di bufala gemaakt werd van de melk van zwarte waterbuffels uit een regio ten noordwesten van Napels? Onze caloriebewuste recepten bevatten meer dan 250 g groenten en minder dan 700 calorieën.

Allergens

Selderij
Melk (inclusief lactose)

Utensils

Pan met deksel

Tags

Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Eenpansgerecht
Ingrediënten
Ui

Ui

0.25 stuk(s)

Knoflookteen

Knoflookteen

1 stuk(s)

Vers basilicum

Vers basilicum

2.5 gram

Bleekselderij

Bleekselderij

2.5 spriet(en)

Tomaat

Tomaat

1.5 stuk(s)

Risottorijst

Risottorijst

75 gram

Rode peper

Rode peper

0.25 stuk(s)

Buffelmozzarella

Buffelmozzarella

0.56 bol(len)

Geraspte pecorino DOP

Geraspte pecorino DOP

15 gram

[Plantaardige] roomboter

0.5 el

Olijfolie

Olijfolie

0.5 el

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Zoutarme groentebouillon

Zoutarme groentebouillon

250 ml

Preparation
1
Groenten bereiden

Bereid de bouillon. Snipper de ui en pers de knoflook of snijd fijn. Hak de basilicumblaadjes grof. Snijd de bleekselderij in dunne halve boogjes. Smelt 1/2 el roomboter per persoon in een pan met deksel op middellaag vuur en voeg de ui, knoflook, bleekselderij, olijfolie en 2 el water per persoon toe. Roerbak de groenten 5 minuten op laag vuur, of tot ze zacht zijn.

Tip: Let jij op je zoutinname? Gebruik dan natriumarme bouillon of bereid de helft van de bouillon en vul aan met water.

2
Risottorijst bakken

Snijd ondertussen de tomaat in blokjes van 1 cm en bewaar apart. Voeg de risottorijst toe aan de pan en bak al roerend 1 minuut.

3
Risotto bereiden

Voeg 1/3 van de bouillon toe aan de pan met deksel en laat de risottokorrels de bouillon langzaam opnemen. Roer regelmatig door. Voeg zodra de bouillon door de risottokorrels is opgenomen weer 1/3 van de bouillon toe. Verwijder ondertussen de zaadlijsten van de rode peper en snijd de rode peper fijn.

Tip: Vervang naar wens een deel van de bouillon met eenzelfde hoeveelheid witte wijn.

4
Risotto afmaken

Roer de blokjes tomaat door de risotto. Voeg de overige bouillon toe en laat de risottokorrels de bouillon weer langzaam opnemen. Blijf goed doorroeren. De risotto is gaar zodra de korrel vanbuiten zacht is, maar nog een lichte bite heeft vanbinnen. Dit duurt ongeveer 20 - 25 minuten.

Tip: De hoeveelheid vocht die je nodig hebt om de risotto te garen is afhankelijk van de grootte van je pan. Proef daarom tussendoor en voeg indien nodig meer water of bouillon toe.

5
Mozzarella scheuren

Haal de pan van het vuur. Scheur de buffelmozzarella in stukjes en roer samen met de helft van het basilicum door de risotto. Voeg vervolgens de helft van de geraspte pecorino en peper en zout naar smaak toe en laat 2 minuten afgedekt staan.

6
Serveren

Verdeel de risotto over de borden en bestrooi met de overige pecorino. Voeg naar smaak rode peper toe. Garneer met het overige basilicum.

Tip: Wist je dat minder vlees eten voordelen heeft voor je gezondheid? Het draagt bijvoorbeeld bij aan een lager risico op hart- en vaatziekten. Pas op: de rode peper is pittig! Houd je daar niet zo van of eten er kinderen mee? Voeg dan minder toe of serveer de rode peper apart.

Nutrition per serving

663

kcal

Energie (kcal)

2774

kJ

Energie (kJ)

32

g

Vetten

18

g

waarvan verzadigd

69

g

Koolhydraten

6

g

waarvan suikers

4.1

g

Vezels

22

g

Eiwitten

4

g

Zout

Met pruimtomaat, vers basilicum en pecorino

3/3
Familie
Veggie

met tomaat, verse basilicum en Italiaanse kaas

3/3
Familie
Veggie

met tomaat, vers basilicum en pecorino

35 min 3/3
Veggie
Eenpansgerecht

Met tomaat, vers basilicum en pecorino

35 min 3/3
Veggie
Eenpansgerecht
Risotto met mozzarella en rode peper
Eenpansgerecht

met tomaat, vers basilicum en Grana Padano

35 min 3/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met tomaat, vers basilicum en pecorino

35 min 3/3
Familie
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Eenpansgerecht
Risotto caprese
Eenpansgerecht

met mozzarella, rode peper en spinazie

35 min 3/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met tomaat, vers basilicum en pecorino

35 min 3/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Eenpansgerecht

Met tomaat, basilicumolie en pecorino

3/3
Veggie

met tomaat, vers basilicum en pecorino

3/3
Veggie
Risotto caprese
Eenpansgerecht

met mozzarella, rode peper en spinazie

35 min 3/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met tomaat, vers basilicum en grana padano

35 min 3/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Eenpansgerecht
Risotto caprese
Eenpansgerecht

met mozzarella, rode peper en spinazie

35 min 3/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Risotto met mozzarella en rode peper
Eenpansgerecht

met tomaat, vers basilicum en grana padano

35 min 3/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Eenpansgerecht

met tomaat, vers basilicum en pecorino

3/3
Veggie
Risotto caprese
Eenpansgerecht

met mozzarella, rode peper en spinazie

35 min 3/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

Met tomaat, vers basilicum en pecorino

3/3
Veggie

met tomaat, vers basilicum en pecorino

35 min 3/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Eenpansgerecht

met tomaat, vers basilicum en pecorino

3/3
Caloriebewust
Veggie
Risotto caprese
Eenpansgerecht

met mozzarella, rode peper en spinazie

35 min 3/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Risotto caprese
Eenpansgerecht

met mozzarella, rode peper en spinazie

35 min 3/3
Caloriebewust
Veggie
Risotto met mozzarella en rode peper
Eenpansgerecht

met tomaat, vers basilicum en Grana Padano

35 min 3/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

met tomaat, vers basilicum en pecorino

3/3
Caloriebewust
Veggie

met tomaat, vers basilicum en grana padano

35 min 3/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Eenpansgerecht

Met tomaat, vers basilicum en pecorino

3/3
Veggie
Risotto caprese
Eenpansgerecht

met mozzarella, rode peper en spinazie

35 min 3/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Risotto caprese
Eenpansgerecht

met mozzarella, rode peper en spinazie

35 min 3/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

Met cherrytomaten, vers basilicum en pecorino

3/3
Familie
Caloriebewust
Veggie

met tomaat, vers basilicum en pecorino

3/3
Familie
Caloriebewust
Veggie
Risotto met mozzarella en rode peper
Eenpansgerecht

met tomaat, vers basilicum en Grana Padano

35 min 3/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente

Met pruimtomaat, vers basilicum en pecorino

3/3
Veggie

met tomaat, verse basilicum en Italiaanse kaas

35 min 3/3
Familie
Veggie
Extra groente
Eenpansgerecht
Similar Recipes

met tomaat, vers basilicum en pecorino

35 min 3/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Eenpansgerecht
Eenpansspaghetti met tomatensaus
Eenpansgerecht

met zelfgemaakte kruidenroomkaas

20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Eenpansgerecht

met zelfgemaakte kruidenroomkaas

20 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Eenpansgerecht

met krulpeterselie en bierbostelbroodje

30 min 2/3
Caloriebewust
Veggie
Extra groente
Eenpansgerecht
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken