met kaassaus en aardappelpuree
Citroenen voegen niet alleen een frisse toets en kleur aan je gerecht toe, maar dragen ook bij aan het ondersteunen van je spijsvertering!
Allergens
Utensils
Tags
Prei
1 stuk(s)
Aardappelen
250 gram
Citroen
0.25 stuk(s)
Biologische halfvolle melk
100 ml
Geraspte oude Goudse kaas
25 gram
Achterham
3 plak(ken)
Panko paneermeel
15 gram
Nootmuskaat
1 snufje
[Plantaardige] roomboter
1.5 el
Bloem
0.5 el
Mosterd
1 tl
Zoutarme groentebouillon
150 ml
Peper en zout
naar smaak
Verwarm de oven voor op 200 graden. Bereid de bouillon. Snijd de prei in rolletjes van ongeveer 15 cm. Verhit 1/2 el roomboter per persoon in een hapjespan met deksel op middelhoog vuur. Bak de prei in 4 - 5 minuten rondom bruin. Blus vervolgens af met de bouillon en stoof de prei, afgedekt, 15 minuten. Giet af en laat uitlekken op een vel keukenpapier (zie Tip).
Tip: Zorg dat de prei niet te vochtig meer is, anders wordt de kaassaus te vloeibaar.
Breng ruim water aan de kook in een pan met deksel voor de aardappelen. Was of schil de aardappelen en snijd in grove stukken. Kook de aardappelen, afgedekt, 12 - 15 minuten. Bewaar wat van het kookvocht, giet daarna af en laat zonder deksel uitstomen. Pers de citroen uit. Rasp 1 mespuntje nootmuskaat per persoon met een fijne rasp.
Verhit 1/2 el roomboter per persoon in een steelpan op gemiddeld vuur. Voeg 1/2 el bloem per persoon toe en laat het al roerend met een garde opdrogen (zie Tip). Voeg, zodra de bloem begint te geuren, 1/4 van de melk toe. Roer met een garde tot de melk is opgenomen. Herhaal deze handeling nog drie keer met de overige melk. Roer de saus glad en breng op smaak met de helft van de nootmuskaat, peper en zout.
Tip: Als je de boter en bloem op deze manier mengt, maak je een roux. Bij een roux is het belangrijk dat de hoeveelheden kloppen. Meet daarom eventueel precies af: 1 el boter = 15 gram en 1 el bloem = 20 gram.
Haal de steelpan van het vuur en roer er 2/3 van de kaas en 1/2 el citroensap per persoon door. Stamp de aardappelen met een aardappelstamper tot een puree. Voeg 1/2 el roomboter per persoon en wat kookvocht toe om het smeuïg te maken. Voeg vervolgens 1 tl mosterd per persoon toe en breng goed op smaak met de overige nootmuskaat, peper en zout.
Breng de uitgelekte prei goed op smaak met peper en zout en omwikkel met de hamplakjes. Verdeel de aardappelpuree in een ovenschaal en verdeel hierover de prei. Giet de kaassaus over de prei. Strooi de panko en de overige kaas over de ovenschotel en bak 15 - 20 minuten in de oven, of tot de bovenkant een goudbruin korstje heeft.
Verdeel de ovenschotel over de borden.
2871
kJ
Energie (kJ)
686
kcal
Energie (kcal)
31.7
g
Vetten
19.9
g
waarvan verzadigd
70
g
Koolhydraten
12.4
g
waarvan suikers
16.9
g
Vezels
28.8
g
Eiwitten
2.6
g
Zout
met cheesy pankotopping en aardappel-pastinaakpuree
met Parmigiano Reggiano en basilicumcrėme