Toggle sidebar
Mexicaanse stijl garnalen met limoen-korianderrijst
Mexicaanse stijl garnalen met limoen-korianderrijst

met tomatensaus en tortillachips

25 min
Moeilijkheid: 2/3
Mexicaans

Ken jij tortillachips alleen als snack? In dit recept vormen ze de basis voor een smaakvol en vullend Mexicaans gerecht.

Allergens

Kan sporen van allergenen bevatten
Selderij
Schaaldieren

Utensils

Pan met deksel
Kom
Keukenpapier
Wok of hapjespan

Tags

Lekker snel
Gemiddelde uitstoot
Avontuurlijk
Ingrediënten
Garnalen

Garnalen

80 gram

Witte langgraanrijst

Witte langgraanrijst

75 gram

Knoflookteen

Knoflookteen

0.5 stuk(s)

Ui

Ui

0.5 stuk(s)

Tomaat

Tomaat

1 stuk(s)

Verse koriander

Verse koriander

5 gram

Mexicaanse kruiden

Mexicaanse kruiden

0.5 zakje(s)

Tomatenblokjes

Tomatenblokjes

0.25 pak(ken)

Limoen

Limoen

0.25 stuk(s)

Sweet chili tortillachips

Sweet chili tortillachips

40 gram

[Plantaardige] roomboter

0.5 el

Olijfolie

Olijfolie

1 el

Zwarte balsamicoazijn

Zwarte balsamicoazijn

1 tl

Suiker

Suiker

0.5 tl

Peper en zout

Peper en zout

naar smaak

Preparation
1
Rijst bereiden

  • Verhit de roomboter in een pan met deksel op middellaag vuur. Voeg de rijst en de helft van de suiker toe aan de pan. Roer goed en bak 1 minuut.
  • Voeg 200 ml water per persoon toe aan de pan en kook de rijst, afgedekt, 12 - 15 minuten op laag vuur. Laat afgedekt staan tot serveren.
  • Pers ondertussen de knoflook of snijd fijn.
  • Dep de garnalen droog met keukenpapier en meng in een kom met de knoflook, 1 1/2 tl Mexicaanse kruiden (let op: pittig! Gebruik naar smaak) per persoon, peper en zout.

2
Garnalen bakken

  • Verhit 1/2 el olijfolie per persoon in een wok of hapjespan op middelhoog vuur. Voeg, zodra de pan heet is, de garnalen toe en bak 1 - 2 minuten per kant. Haal de garnalen uit de pan en bewaar apart. 
  • Snipper ondertussen de ui. Snijd de tomaat in blokjes.
  • Verhit opnieuw 1/2 el olijfolie per persoon in de pan van de garnalen op middelhoog vuur. Voeg de ui toe en fruit 2 minuten.

Weetje: Wist je dat tomaten veel voordelen hebben voor je gezondheid? Ze zijn rijk aan vitamine A, C en E én lycopeen. Lycopeen is een antioxidant en beschermt onze cellen tegen schadelijke invloeden. Hoe rijper de tomaat, hoe meer lycopeen! 

3
Saus maken

  • Voeg de verse tomaat toe aan de pan met ui en bak 2 minuten. Blus af met 1 tl zwarte balsamicoazijn per persoon.
  • Voeg per persoon: 1/4 pak tomatenblokjes en 1/2 tl suiker toe. Laat 5 minuten zachtjes sudderen op laag vuur.
  • Rasp ondertussen de schil van de limoen. Snijd de limoen in 4 partjes. Hak de koriander grof.
  • Knijp 1 limoenpartje per persoon uit boven de rijst. Voeg de limoenrasp en koriander naar smaak toe en roer de rijst voorzichtig door met een vork. Proef en breng op smaak met zout. 

4
Serveren

  • Meng de garnalen door de tomatensaus en breng op smaak met peper en zout.
  • Verdeel de rijst over de borden.
  • Verdeel de tomatensaus met garnalen eroverheen. 
  • Garneer met de eventuele overige limoenpartjes en serveer de tortillachips ernaast.

Nutrition per serving

3137

kJ

Energie (kJ)

750

kcal

Energie (kcal)

28.5

g

Vetten

7.1

g

waarvan verzadigd

99.2

g

Koolhydraten

14.7

g

waarvan suikers

5.3

g

Vezels

23.1

g

Eiwitten

2.2

g

Zout

Mexicaanse stijl garnalen met limoen-korianderrijst
Fiësta Mexicana

met tomatensaus en zelfgemaakte tortillachips

30 min 2/3

met tomatensaus en tortillachips

25 min 2/3

met tomatensaus en tortillachips

25 min 2/3

met tomatensaus en tortillachips

25 min 2/3

met kruidige koriander-limoenrijst en tortillachips

25 min 2/3

met limoen-korianderrijst en tortillachips

25 min 2/3
Mexicaanse stijl garnalen met limoen-korianderrijst
Wereldkeuken

met tomatensaus en sweet chili tortillachips

30 min 2/3
Familie

met kruidige limoen-korianderrijst en tortillachips

25 min 2/3
Nieuw ingrediënt

met kruidige limoen-korianderrijst en tortillachips

25 min 2/3
Nieuw ingrediënt

met kruidige limoen-korianderrijst en tortillachips

25 min 2/3
Nieuw ingrediënt
Similar Recipes

met paksoi, wortel en aardappelen

20 min 2/3
Familie

met naan, broccoli en labnedressing

25 min 2/3
Veggie

met paksoi, wortel en aardappelen

20 min 2/3
Familie
Bao buns met krokante vegan schnitzel en kimchimayonaise
Supersnel
10 min 2/3
Snelle bereiding
Vegan
Back to recipes
HelloFresh Database
Gemaakt met door Norman Huth
Actie bevestigen

Weet je het zeker?

Typ om te zoeken...
Inloggen

Log in om je favorieten en opgeslagen lijsten te bekijken.

E-mail
Wachtwoord
Onthoud mij

Heb je nog geen account?

Boodschappenlijst

Je boodschappenlijst is leeg

Boodschappenlijst bekijken